الغنية بالبوتاسيوم FOODS
أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
الكلسيوم | حديد | المغنيسيوم | الفسفور | بوتاسيوم | صوديوم
1. الطحالب البحرية (الجاف) يحتوي 7500.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
2. فول الصويا بذور مجففة كاملة يحتوي 1865.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
3. الفاصوليا الخضراء, الخام يحتوي 1160.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
4. معجون الطماطم في علب يحتوي 1160.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
5. البقدونس (الجاف) يحتوي 840.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
6. بوتاتو (رقائق) يحتوي 620.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
7. السبانخ (المطبوخ) يحتوي 580.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
8. الشمندر (الخام) يحتوي 550.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
9. الفجل (الخام) يحتوي 530.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
10. الثوم (لمبة) يحتوي 515.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
11. الأصفر الفطر الإنائية فطر يؤكل يحتوي 507.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
12. الفطر المزروعة, طازجة يحتوي 460.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
13. البقدونس (الخام) يحتوي 460.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
14. البطاطا (الخام) يحتوي 450.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
15. الكراث (الخام) يحتوي 438.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
16. الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) يحتوي 430.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
17. الذرة (الخام) يحتوي 421.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
18. البروكلي (الخام) يحتوي 420.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
19. القرنبيط (مسلوق) يحتوي 400.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
20. خيار يحتوي 400.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
21. البطاطا الحلوة (الخام) يحتوي 400.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
22. القرنبيط (الخام) يحتوي 350.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
23. الجزر (المطبوخ) يحتوي 305.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
24. الشمندر (المسلوق) يحتوي 300.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
25. الفاصوليا (الجافة) يحتوي 300.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
26. الكرفس (الخام) يحتوي 291.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
27. الثوم المعمر (الخام) يحتوي 284.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
28. الطماطم (الخام) يحتوي 274.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
29. الفجل (الخام) يحتوي 270.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
30. الملفوف (الخام) يحتوي 260.00 ملغ البوتاسيوم أغذية 100G
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي طعام يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي طعام يحتوي على البوتاسيوم الأقل؟
الحبوب ومنتجات الحبوب
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب على البوتاسيوم أقل؟
لحم
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي اللحوم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي اللحوم والبوتاسيوم أقل؟
مشهيات
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي منتجات اللحوم لديها أقل البوتاسيوم؟
لحم الغزال
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي لحم الغزال لديه البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي لحم الغزال لديه الأقل البوتاسيوم؟
دواجن
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الدواجن يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الدواجن لديها أقل البوتاسيوم؟
الطيور
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الطيور لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الطيور لديها أقل البوتاسيوم؟
الأسماك البحرية
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الأسماك البحرية لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الأسماك البحرية لديها أقل البوتاسيوم؟
أسماك المياه العذبة
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل البوتاسيوم؟
المحار وسرطان البحر, الخ.
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل البوتاسيوم؟
حليب
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الحليب يحتوي على أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي حليب يحتوي على البوتاسيوم الأقل؟
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من البوتاسيوم؟
المخمرة الجبن
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الجبن لديهم البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم الجبن المخمر الذي يكون أقل البوتاسيوم؟
الدواجن البيض
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي البيض والدواجن لديها أقل البوتاسيوم؟
الخضروات والمنتجات النباتية
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل البوتاسيوم؟
الفواكه ومنتجات الفاكهة
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل البوتاسيوم؟
المواد الدهنية
>> الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر البوتاسيوم؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل من البوتاسيوم؟
السكريات ومشتقات السكر
>> الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم البوتاسيوم أكثر؟
>> DIET WITHOUT البوتاسيوم أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل البوتاسيوم؟
انظر أيضا:
المعادن في FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن المعادن؟VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين (أ)؟
الغنية بالكربوهيدرات FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الكربوهيدرات؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B6؟
الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفيتامينات؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B2 فيتامين الأقل؟
DIET دون الفوسفور أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الفسفور؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل البوتاسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
المزجج الأرز الحبوب مطبوخ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المطبوخ لحم الخنزير المقدد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحلوى (في المتوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
اللفت, وجذر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة سمك السلمون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
تركيا البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (المقلية) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السردين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (شراء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
والكمثرى, والمعلبة في شراب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البري ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجريب فروت (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاجة بياض البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخوخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البقدونس (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عسل النحل الطبيعي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خيار ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم المزجج الأرز الحبوب مطبوخ?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم المطبوخ لحم الخنزير المقدد?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في البرتقال (العصير الطازج)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في المزجج الأرز الحبوب, الخام?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الحلوى (في المتوسط)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في اللفت, وجذر (الخام)?