logo
namirnica

بوتاتو (مسلوق ومقشر)

الخضروات والمنتجات النباتية



بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي 85.00 السعرات الحرارية (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي:

- 19.00 الكربوهيدرات ز (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 2.00 غرام من البروتين (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي:

- 11.00 ملغ كالسيوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.60 ملغ حديد (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 56.00 ملغ فوسفور (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ البوتاسيوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ صوديوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - 100G الأغذية)

- 0.09 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 10.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها فيتامين E الأقل؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
DIET دون PROTEIN أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من البروتين؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر فيتامين A؟
DIET دون الكالسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكالسيوم أقل؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة من تقل الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات والمعادن في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أقل؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم معظم الفيتامينات B1؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين A؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


زبدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الهلام اللحمي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوزة الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم المعمر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة التونة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخام لحم الخنزير المدخن ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حلوى - الكيك (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Pandied البرقوق المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب مطبوخ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المشمش (المجفف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاجة صفار البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سجق محشو كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القمح الجرثومية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الذرة الحبوب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ندفة الثلج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبادي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في زبدة?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في الهلام اللحمي?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم أوزة الكبد?
FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين الثوم المعمر (الخام)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في زيتون أسود (الطازجة)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد المعلبة التونة?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more