logo
namirnica

بوتاتو (مسلوق ومقشر)

الخضروات والمنتجات النباتية



بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي 85.00 السعرات الحرارية (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي:

- 19.00 الكربوهيدرات ز (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.10 غرام من الدهون (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 2.00 غرام من البروتين (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)


>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> الأطعمة الغنية بالبروتين أي الخضروات ومنتجات الخضروات والبروتين أكثر؟
>> الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟

المعادن

بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي:

- 11.00 ملغ كالسيوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.60 ملغ حديد (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 56.00 ملغ فوسفور (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ البوتاسيوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ صوديوم (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)


>> المعادن في FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأكثر المعادن؟

الفيتامينات

بوتاتو (مسلوق ومقشر) يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - 100G الأغذية)

- 0.09 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)

- 10.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (بوتاتو (مسلوق ومقشر) - أغذية 100G)


>> الفيتامينات في الغذاء أي الخضروات ومنتجات الخضروات والفيتامينات أكثر؟


انظر أيضا:

الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات؟
FOOD لتخفيف الوزن التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الدهون؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
DIET بدون مغنيسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المغنيسيوم؟
RICH IN SODIUM FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر الصوديوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديهم فيتامين C الأقل؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها لا يقل عن فيتامين (أ)؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B2؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن فيتامين (أ)؟

أنواع الأغذية:


الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر

محلات البقالة:


حليب البقر, اللبن, غير مطبوخة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
راوند البرتقال ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفلفل الأخضر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفول السوداني (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا بذور مجففة كاملة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (المسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الماعز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المطبوخ لحم الخنزير المقدد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التدرج طائر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون المرقط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
تركيا ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البروكلي (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حلوى - الكيك (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير المقدد (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فلفل أحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الطماطم (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )


فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في حليب البقر, اللبن, غير مطبوخة (الطازجة)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في راوند البرتقال?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في الفلفل الأخضر?
FOOD - الكربوهيدرات. كم عدد الكربوهيدرات هو هناك في الأرز الحبوب (وليس مقشر)?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في الفول السوداني (الجاف)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في فول الصويا بذور مجففة كاملة?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more