الغنية بالبروتينات FOODS التي أعدت - المحار المصنعة وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من البروتين؟
1.
جراد البحر (المطبوخ) يحتوي 18.70 غرام من البروتين أغذية 100G
2.
جراد البحر (الطازجة) يحتوي 16.90 غرام من البروتين أغذية 100G
3.
الضفدع مضرب يحتوي 16.40 غرام من البروتين أغذية 100G
4.
حلزون يحتوي 15.00 غرام من البروتين أغذية 100G
5.
البطلينوس المطهو يحتوي 10.00 غرام من البروتين أغذية 100G
6.
سلحفاة يحتوي 9.00 غرام من البروتين أغذية 100G