Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у шпінат (сыравіны)?
шпінат (сыравіны) змяшчае 0.00 мг магнію (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
шпінат (сыравіны) змяшчае:
- 13.00 калорыі (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.20 г вугляводаў (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 г тлушчу (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 г Вавёркі (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
шпінат (сыравіны) змяшчае:- 10.00 мг кальцыя (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.10 мг жалеза (шпінат (сыравіны) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 21.00 мг фосфару (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 140.00 мг калію (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 8.00 мг натрыю (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
шпінат (сыравіны) змяшчае:- 0.09 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (шпінат (сыравіны) - Харчовыя 100г)
- 0.04 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (шпінат (сыравіны) - Харчаванне 100г)
- 0.05 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.04 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 8.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (шпінат (сыравіны) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя магніем Якое мяса мае самае магнію?
>> Дыета без магнію Якое мяса мае найменшае магнію?
>> Багатыя магніем прадукты Якая птушка яйкі маюць самыя магнію?
>> Дыета без магнію Якая птушка яйкі маюць менш магнію?
>> Багатыя магніем прадукты Якая птушка мае самую магнію?
>> Дыета без магнію Якая птушка мае найменшае магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якая марская рыба самая магнію?
>> Багатыя магніем прадукты Якая ежа самая магнію?
>> Дыета без магнію Якая ежа мае найменшае магнію?
>> Дыета без магнію Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія ферментаваны сыры маюць самыя магнію?
>> Дыета без магнію Якія ферментаваны сыры маюць менш магнію?
>> Багатыя магніем прадукты Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы магнію?
>> Дыета без магнію Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы магнію?
>> Дыета без магнію Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае магнію?
>> Дыета без магнію Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш магнію?
>> Багатыя магніем прадукты Якія птушкі маюць самыя магнію?
>> Дыета без магнію Якія птушкі маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія прэснаводных рыб маюць найбольш магній?
>> Дыета без магнію Якія пресноводные рыбы маюць менш магнію?
>> Дыета без магнію Якія мясныя прадукты маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія мясных прадуктаў мае самы магнію?
>> Дыета без магнію Якія марскія рыбы маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самыя магнію?
>> Дыета без магнію Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія малако мае самае магнію?
>> Дыета без магнію Якія малако мае найменшае магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш магній?
>> Дыета без магнію Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае магнію?
>> Дыета без магнію Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш магнію?
>> Багатыя магніем прадукты Якія аленіна мае самы магнію?
>> Дыета без магнію Якія аленіна мае найменшае магнію?
>> Прадукты, багатыя магніем Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш магній?
Глядзіце таксама:
Дыета без кальцыя Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш кальцыя?Дыета без магнію Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш магнію?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін В1?
Вітамін С у FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна З?
FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя калорыі?
Прадукты, багатыя натрыем Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць найбольш натрыю?
Прадуктаў, багатых каліем Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць найбольш калія?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна В2?
FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
Вітамінаў у ежы Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самыя вітаміны?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
гарбуз ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пятрушка (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
меласы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты, сушаць ў цукры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Бры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак пляча ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грушы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
джэмы (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
соевыя бабы, насенне ферментаваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ананасы (кансерваваныя ва ўласным соку) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ялец ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сырой вэнджанай вяндлінай ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Малочны шакалад ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каніна ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цэлыя курыныя яйкі 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваваных крабаў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кукуруза (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
вінаград (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амараў ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у гарбуз?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у пятрушка (сухая)?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у меласы?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у даты, сушаць ў цукры?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у Бры?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у жэле (у сярэднім)?