Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у шпінат (сыравіны)?
шпінат (сыравіны) змяшчае 0.04 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (шпінат (сыравіны) - Харчаванне 100г)
шпінат (сыравіны) змяшчае:
- 13.00 калорыі (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.20 г вугляводаў (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 г тлушчу (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 г Вавёркі (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
шпінат (сыравіны) змяшчае:- 10.00 мг кальцыя (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.10 мг жалеза (шпінат (сыравіны) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 21.00 мг фосфару (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 140.00 мг калію (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 8.00 мг натрыю (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
шпінат (сыравіны) змяшчае:- 0.09 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (шпінат (сыравіны) - Харчовыя 100г)
- 0.04 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (шпінат (сыравіны) - Харчаванне 100г)
- 0.05 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.04 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
- 8.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (шпінат (сыравіны) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (шпінат (сыравіны) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітамін В1 У FOODS Якая птушка яйкі маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якая птушка мае самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якая птушка мае найменшае вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якая ежа мае мінімум, вітаміна B1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія ферментаваны сыры маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія ферментаваны сыры маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае мінімум, вітаміна B1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія птушкі маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія птушкі маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія прэснаводных рыб маюць найбольш вітамін В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія прэснаводных рыб маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія прадукты маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія мясныя прадукты маюць найбольш вітамін В1?
>> Вітамін В1 У FOODS Якія мясныя прадукты маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія марскія рыбы маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія малако мае самае вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія малако мае найменшае вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія аленіна мае самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія аленіна мае мінімум, вітаміна B1?
>> Вітамін В1 У FOODS Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Які мяса мае самы вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Які мяса мае мінімум, вітаміна B1?
Глядзіце таксама:
Вітамін С у FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць больш за ўсё вітаміна З?Вітамін А ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы вітамін А?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна Е?
Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітамінаў і мінералаў?
Дыета без натрыю які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш натрыю?
Вітамін В2 У FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя вітаміны В2?
FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
Дыета без фосфару Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш фосфару?
FOOD для павелічэння вагі які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самы тоўсты?
Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш натрыю?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
айчыннага мяса труса ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фундука (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ліст ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
меласы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алень ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Рэдзька (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
соевыя бабы, насенне ферментаваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Селядзец (вэнджаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
малінавае варэнне ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
вараная вяндліна салёная ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смажанай каўбасой ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
абрыкосаў (свежых) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качка яйка 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
фасоль (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
трускаўкі (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак паясніцы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (адварной, вычышчаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у айчыннага мяса труса?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў фундука (сухі)?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у ліст?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у меласы?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у алень?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у Рэдзька (сыравіны)?