Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у маліны (свежы сок)?
маліны (свежы сок) змяшчае 0.90 мг жалеза (маліны (свежы сок) - харчовая 100г)
маліны (свежы сок) змяшчае:
- 40.00 калорыі (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 9.50 г вугляводаў (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 г тлушчу (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 г Вавёркі (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
маліны (свежы сок) змяшчае:- 29.00 мг кальцыя (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.90 мг жалеза (маліны (свежы сок) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 14.00 мг фосфару (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 140.00 мг калію (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 6.00 мг натрыю (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
маліны (свежы сок) змяшчае:- 0.04 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (маліны (свежы сок) - Харчовыя 100г)
- 0.02 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (маліны (свежы сок) - Харчаванне 100г)
- 0.00 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
- 20.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (маліны (свежы сок) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (маліны (свежы сок) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамін С у FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін С?Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін В2?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна В2?
Вітамін С у FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна З?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна ёсць большасць вітамінаў і мінералаў?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы вітамін В6?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы фосфар?
Прадуктаў, багатых каліем які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самае калія?
Дыета без кальцыя які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш кальцыя?
Дыета без Калія які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш калія?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
чарніцы (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
арахіс (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чорныя алівы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смятаны з 35% тлустасці ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Брокалі (волкія) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
трэска (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вугор (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курыца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
камамбер ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цяляціны polumasno ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
глупства ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Жаба галёнка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічны тлушч ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак пляча ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
галандскі сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салата-латук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рабарбара (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысавыя шматкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у чарніцы (свежай)?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у арахіс (сухі)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у чорныя алівы (свежыя)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у смятаны з 35% тлустасці?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у Брокалі (волкія)?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у трэска (свежы)?