Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v špenát (raw)?
špenát (raw) obsahuje:
- 13.00 kalorií (špenát (raw) - Food 100g)
- 2.20 g sacharidů (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 0.10 g tuku (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 0.70 g Bílkoviny (špenát (raw) - Jídlo 100g)
Minerály
špenát (raw) obsahuje:- 10.00 mg vápníku (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 3.10 mg železa (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg hořčíku (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 21.00 mg fosforu (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 140.00 mg draslíku (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 8.00 mg sodíku (špenát (raw) - Jídlo 100g)
Vitamíny
špenát (raw) obsahuje:- 0.09 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 0.04 mg vitamin B6 pyridoxin, nebo (špenát (raw) - Jídlo 100g)
- 8.00 mg vitaminu C a kyselina askorbová (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg vitamin E, nebo tokoferol (špenát (raw) - Jídlo 100g)
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který zvěřina má největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Který zvěřina má nejmenší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Který potravina má nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který potravin má největší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který mléko má nejvíce fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Který mléko má nejméně fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který maso má většina fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Který maso má nejméně fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Který drůbež má největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Který drůbež má nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které tuky a mastné látky mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které tuky a mastné látky mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které sladkovodní ryby mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které sladkovodní ryby mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které škeble, krabi atd. mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které škeble, krabi atd. mají nejmenší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které ptáci mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které ovoce a ovocné výrobky mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které ovoce a ovocné výrobky mají nejmenší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které mořské ryby mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které mořské ryby mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které masné výrobky mají nejvíce fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Které masné výrobky mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které mají ptáci nejvíce fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které kvašené sýry mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které kvašené sýry mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které drůbež vejce mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které drůbež vejce mají nejmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Které cukry a cukr deriváty mají největší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Které cukry a cukr deriváty mají nejmenší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Což kysané mléko, smetana atd., který má nejméně fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Což kysané mléko, smetana atd. má většina fosforu?
Viz také:
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které zelenina a zelenina produkty mají největší hořčíku?FOOD ZVýšENí TěLESNé HMOTNOSTI - KALORIE Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce kalorií?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vitamíny?
POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY který připravil - zpracované zeleniny mají největší protein?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamíny?
DIET BEZ VáPNíKU Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší vápníku?
VITAMIN A V POTRAVINáCH Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejmenší vitamin A?
FOOD NA HUBNUTí - KALORIE Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně kalorií?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNíK Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce vápníku?
DIET BEZ SACHARIDY Který nepřipravené - syrová zelenina mít nejméně sacharidů?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Mandle (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Raci (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Přírodní včelí med ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pěstovaných hub (konzervy) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Cibule (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Divočák ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Konzervovaného tuňáka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí aitchbone ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ječmen klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rebarbora (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Arašídy (pražené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hrozny (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Fazole (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Sardinky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Rebarbora marmeláda ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Domácí kachna ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vařené slaniny ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pšeničná krupice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Pšeničné klíčky ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Domácí králičí maso ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
FOOD - Protein - VÝŽIVA. Kolik bílkovin je tam v mandle (suché)?
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v raci (čerstvé)?
E vitamíny v potravinách. Kolik vitamin E, nebo tokoferol je tam v přírodní včelí med?
Vitamin v potravinách. Jak mnoho vitaminu A (retinol nebo karoten) je tam v pěstovaných hub (konzervy)?
Železo v potravinách. Kolik železa je tam v cibule (raw)?
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v divočák?