FøDEVARER RIGE På KALIUM
Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest kalium?
Calcium | Jern | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Marine alger (tør) indeholder 7500.00 mg kalium Fødevarer 100g
2. Sojabønne hele tørrede frø indeholder 1865.00 mg kalium Fødevarer 100g
3. Grønne bønner, rå indeholder 1160.00 mg kalium Fødevarer 100g
4. Tomatpuré på dåse indeholder 1160.00 mg kalium Fødevarer 100g
5. Persille (tør) indeholder 840.00 mg kalium Fødevarer 100g
6. Potatoe (chips) indeholder 620.00 mg kalium Fødevarer 100g
7. Spinat (kogt) indeholder 580.00 mg kalium Fødevarer 100g
8. Rødbede (rå) indeholder 550.00 mg kalium Fødevarer 100g
9. Peberrod (rå) indeholder 530.00 mg kalium Fødevarer 100g
10. Hvidløg (pære) indeholder 515.00 mg kalium Fødevarer 100g
11. Gule kantareller indeholder 507.00 mg kalium Fødevarer 100g
12. Champignon, frisk indeholder 460.00 mg kalium Fødevarer 100g
13. Persille (rå) indeholder 460.00 mg kalium Fødevarer 100g
14. Kartoffel (rå) indeholder 450.00 mg kalium Fødevarer 100g
15. Porrer (rå) indeholder 438.00 mg kalium Fødevarer 100g
16. Artiskok (den spiselige del) indeholder 430.00 mg kalium Fødevarer 100g
17. Majs (rå) indeholder 421.00 mg kalium Fødevarer 100g
18. Broccoli (rå) indeholder 420.00 mg kalium Fødevarer 100g
19. Blomkål (kogt) indeholder 400.00 mg kalium Fødevarer 100g
20. Agurk indeholder 400.00 mg kalium Fødevarer 100g
21. Søde kartofler (rå) indeholder 400.00 mg kalium Fødevarer 100g
22. Blomkål (rå) indeholder 350.00 mg kalium Fødevarer 100g
23. Gulerødder (kogte) indeholder 305.00 mg kalium Fødevarer 100g
24. Rødbede (kogt) indeholder 300.00 mg kalium Fødevarer 100g
25. Bønner (tør) indeholder 300.00 mg kalium Fødevarer 100g
26. Selleri (rå) indeholder 291.00 mg kalium Fødevarer 100g
27. Purløg (rå) indeholder 284.00 mg kalium Fødevarer 100g
28. Tomatoe (rå) indeholder 274.00 mg kalium Fødevarer 100g
29. Radise (rå) indeholder 270.00 mg kalium Fødevarer 100g
30. Kål (rå) indeholder 260.00 mg kalium Fødevarer 100g
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken mad har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken mad har den mindste kalium?
Korn og kornprodukter
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilket korn og kornprodukter har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilket korn og kornprodukter har den mindste kalium?
Kød
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken kød har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken kød har den mindste kalium?
Delikatesser
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken kødprodukter har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken kødprodukter har den mindste kalium?
Vildt kød
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken dyrekød har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke dyrekød har den mindste kalium?
Fjerkræ
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken fjerkræ har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken fjerkræ har mindst kalium?
Fugle
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilke fugle har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke fugle har den mindste kalium?
Marine fisk
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken marine fisk har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken marine fisk har det mindste kalium?
Ferskvandsfisk
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken ferskvandsfisk har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken ferskvandsfisk har den mindste kalium?
Muslinger, krabber, osv.
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilke muslinger, krabber etc har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste kalium?
Mælk
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilken mælk har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken mælk har den mindste kalium?
Fermenteret mælk, fløde, etc.
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har den mindste af kalium?
Syrnede oste
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilket gærede oste har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUMINDHOLD Hvilket gærede oste har den mindste kalium?
æg af fjerkræ
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilket fjerkræ æg har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilken fjerkræ æg har den mindste kalium?
Grøntsager og grøntsagsprodukter
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste kalium?
Frugt og frugtprodukter
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilke frugter og frugtprodukter har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste kalium?
Fedtstoffer
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste af kalium?
Sukkerarter og sukkerderivater
>> FøDEVARER RIGE På KALIUM Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mest kalium?
>> KOST UDEN KALIUM Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mindste kalium?
Se også:
FøDEVARER RIGE På SODIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest natrium?E-VITAMIN I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste E-vitamin?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste vitamin B2?
FøDEVARER RIGE På MAGNESIUM Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mest magnesium?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mest vitamin B2?
VITAMINER I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har de fleste vitaminer?
FOOD FOR VæGTFORøGELSE Hvilken uforberedt - rå grøntsager har mest fedt?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har mest vitamin B1?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste vitamin B2?
KOST UDEN JERN Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste jern?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvide bønner ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Solsikkefrø ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majsspireolie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Spinat (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Slik (i gennemsnit) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lamb chops ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kogt saltet skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bacon (semi fedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oksekød nøgleben ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanuts (brændt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kondenseret komælk, sødet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løg (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
æbler, kandiserede dåse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agerhøne ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majroer, root (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (kogt, pillet) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatoe (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Salat ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå dej ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i lam?
FOOD - Protein - ernæring. Hvor meget protein er der i hvide bønner?
Jern i fødevarer. Hvor meget jern er der i solsikkefrø?
Vitamin B1 i fødevarer. Hvor meget vitamin B1 (thiamin, Aneurin) er der i majsspireolie?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i spinat (kogt)?
Kalium i fødevarer. Hvor meget kalium er der i slik (i gennemsnit)?