Rødbede (rå)
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Rødbede (rå) indeholder 33.00 kalorier (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
Rødbede (rå) indeholder:
- 5.60 g kulhydrater (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.40 g fedt (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 1.60 g Protein (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
>> FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst kalorier?
>> FøDEVARER RIGE På PROTEIN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest protein?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke grøntsager og grøntsager har flest kulhydrater?
Mineraler
Rødbede (rå) indeholder:- 110.00 mg calcium (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.30 mg jern (rødbede (rå) - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 29.00 mg fosfor (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 550.00 mg kalium (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 145.00 mg natrium (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
>> MINERALER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de fleste mineraler?
Vitaminer
Rødbede (rå) indeholder:- 2.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.03 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.09 mg vitamin B2 eller riboflavin (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
- 34.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (rødbede (rå) - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (rødbede (rå) - Fødevarer 100g)
>> VITAMINER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de fleste vitaminer?
Se også:
KOST UDEN FOSFOR Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste fosfor?VITAMINER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst vitaminer?
FOOD FOR VÆGTTAB Hvilke grøntsager og grøntsager produkter har mindst fedt?
A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har mest vitamin A?
MINERALER I MADEN Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de fleste mineraler?
E-VITAMIN I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mest E-vitamin?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst vitaminer og mineraler?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de mindst vitaminer og mineraler?
FøDEVARER RIGE På PROTEIN Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mest protein?
FOOD FOR VæGTFORøGELSE Hvilken uforberedt - rå grøntsager har mest fedt?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Broccoli (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber marmelade ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majs (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frisk hvid ost ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glaserede ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Selleri (kogt, konserves) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Andeæg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rødbede (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sorte brød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hindbærsyltetøj i en dåse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvedemel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivenolie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanuts (brændt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær dåse kompot ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pære, konserves i sukkerlage ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Snegl ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Frog underlår ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner (kogte, på dåse) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i broccoli (kogt)?
Vitamin B1 i fødevarer. Hvor meget vitamin B1 (thiamin, Aneurin) er der i torsk (friske)?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i rabarber marmelade?
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i blomkål (kogt)?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i majs (rå)?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i frisk hvid ost?