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CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema ajo (bulbo)?

ajo (bulbo) contiene 38.00 mg de calcio (ajo (bulbo) - Comida 100g)

Ajo (bulbo) contiene:

- 138.00 calorías (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 28.10 g Hidratos de carbono (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 0.15 g grasa (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 6.00 g Proteína (ajo (bulbo) - Comida 100g)



Minerales

Ajo (bulbo) contiene:

- 38.00 mg de calcio (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 1.40 mg de hierro (ajo (bulbo) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 134.00 mg de fósforo (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 515.00 mg de potasio (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 32.00 mg de sodio (ajo (bulbo) - Comida 100g)

Vitaminas

Ajo (bulbo) contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 0.20 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 0.08 mg de vitamina B2 o riboflavina (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (ajo (bulbo) - Comida 100g)

- 14.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (ajo (bulbo) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (ajo (bulbo) - Comida 100g)



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Véase también:

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DIETA SIN SODIO ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​que tienen menos sodio?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué preparación - verduras crudas tienen más sodio?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos hidratos de carbono?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Ave ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Galleta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rana muslo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato real ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, sin azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de yegua ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tortuga marina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Judías verdes, crudos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lucio ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de conejo doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bizcocho hecho con huevos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas (salados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (hervida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pimiento verde ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Almendra (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Puerros (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


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