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Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema zanahorias (cocidas, enlatadas)?

zanahorias (cocidas, enlatadas) contiene 280.00 mg de sodio (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

Zanahorias (cocidas, enlatadas) contiene:

- 31.00 calorías (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 6.00 g Hidratos de carbono (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 0.00 g grasa (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 0.60 g Proteína (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)



Minerales

Zanahorias (cocidas, enlatadas) contiene:

- 26.00 mg de calcio (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 0.60 mg de hierro (zanahorias (cocidas, enlatadas) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 25.00 mg de fósforo (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 110.00 mg de potasio (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 280.00 mg de sodio (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

Vitaminas

Zanahorias (cocidas, enlatadas) contiene:

- 5.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 0.02 mg de vitamina B2 o riboflavina (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 0.04 mg de vitamina B6 o piridoxina (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)

- 3.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (zanahorias (cocidas, enlatadas) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (zanahorias (cocidas, enlatadas) - Comida 100g)



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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Harina de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebada pan ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caracol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Campo conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 48 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de ruibarbo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Crema agria con un 35% de grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Trucha ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de caballo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvos de cacao ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Candy - pastel (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Semilla de girasol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arándano, enlatados estofado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tarta con manzanas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fresas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pimiento rojo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


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