CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema perejil (cruda)?
Perejil (cruda) contiene:
- 116.00 calorías (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 26.00 g Hidratos de carbono (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.50 g grasa (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 1.80 g Proteína (perejil (cruda) - Comida 100g)
Minerales
Perejil (cruda) contiene:- 34.00 mg de calcio (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.80 mg de hierro (perejil (cruda) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 55.00 mg de fósforo (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 460.00 mg de potasio (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 9.00 mg de sodio (perejil (cruda) - Comida 100g)
Vitaminas
Perejil (cruda) contiene:- 2.31 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.32 mg de vitamina B6 o piridoxina (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 22.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (perejil (cruda) - alimentos 100g)
- 4.00 mg de vitamina E o tocoferol (perejil (cruda) - Comida 100g)
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Véase también:
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ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Qué verduras y productos vegetales tienen más potasio?
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VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados tienen más vitamina A?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Oveja hombro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pera, enlatada en almíbar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Crema agria con un 35% de grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruela pandied enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Anguila (ahumado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Masa cruda ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de caballo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hoja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvos de cacao ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ave ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Kéfir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvo de leche de vaca, todo endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Natural, miel de abeja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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