Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema perejil (cruda)?
Perejil (cruda) contiene:
- 116.00 calorías (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 26.00 g Hidratos de carbono (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.50 g grasa (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 1.80 g Proteína (perejil (cruda) - Comida 100g)
Minerales
Perejil (cruda) contiene:- 34.00 mg de calcio (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.80 mg de hierro (perejil (cruda) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 55.00 mg de fósforo (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 460.00 mg de potasio (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 9.00 mg de sodio (perejil (cruda) - Comida 100g)
Vitaminas
Perejil (cruda) contiene:- 2.31 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 0.32 mg de vitamina B6 o piridoxina (perejil (cruda) - Comida 100g)
- 22.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (perejil (cruda) - alimentos 100g)
- 4.00 mg de vitamina E o tocoferol (perejil (cruda) - Comida 100g)
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Véase también:
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos grasa?ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué preparación - verduras crudas tienen más sodio?
DIETA SIN SODIO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos sodio?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos hidratos de carbono?
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ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué preparación - verduras crudas tienen más grasa?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen más vitamina C?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen menos minerales?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados que tienen menos vitamina B2?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Res aitchbone ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Nabos, raíz (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pimiento rojo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maíz en grano ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Puerros (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Judías verdes (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Masa cruda ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cocida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmón enlatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grosellas, rojo y blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Trucha ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Setas cultivadas (en lata) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hueva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fresas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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