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VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS
Qué alimento tiene la mayoría de las vitaminas y los minerales?

VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué alimento tiene la mayoría de las vitaminas y los minerales?


1. Algas marinas (en seco)

2. Hígados de pollo

3. Pato de carne sin grasa

4. Perejil (seco)

5. Germen de trigo

6. Hígado de cerdo

7. Germen de maíz

8. Ciruelas (frescas)

9. Parmesano

10. Zanahorias (cocidas, enlatadas)

11. Ementaler

12. Pimiento rojo

13. Espinaca (cocida)

14. Tomate (seco)

15. Pollo huevo en polvo

16. Secas las semillas enteras de soya

17. Coliflor (hervida)

18. Albaricoque (desecado)

19. Perejil (cruda)

20. Remolacha (cruda)

21. Rábano (crudo)

22. Batatas (en bruto)

23. Maíz (crudo)

24. Gallina 100 g de yema de huevo

25. Queso holandés

26. Alubias blancas

27. Brotes de cebada

28. Calabaza

29. Sardinas (todo enlatado en agua)

30. Judías verdes, crudos



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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué alimento tiene menos vitaminas y minerales?

Cereales y productos de cereales
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Carne
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Delicatessen
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Venado
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Aves de corral
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Aves
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Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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Las almejas, cangrejos, etc
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Leche
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Leche fermentada, crema, etc
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS ETC que fermenta la leche, la crema tiene menos vitaminas y minerales?

Quesos fermentados
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Las aves de corral
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué huevos Poultra tienen menos vitaminas y minerales?

Vegetales y productos vegetales
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos vitaminas y minerales?

Frutas y productos de frutas
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Las sustancias grasas
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen más vitaminas y minerales?
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen menos vitaminas y minerales?

Azúcares y derivados de azúcares
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Véase también:

VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué preparados - alimentos crudos tiene más vitamina A?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Qué preparados - alimentos procesados ​​tiene más calcio?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué alimento tiene más vitamina B6?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene la mayoría de los carbohidratos?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué preparados - alimentos crudos tienen menos vitamina B6?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué alimento tiene la vitamina B1 como mínimo?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - la comida cruda tiene más vitamina B1?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - alimento procesado que tiene más vitamina B6?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué alimentos tienen más proteínas?
DIETA SIN SODIO Qué alimento tiene menos sodio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Aceitunas (salados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espliego ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Galleta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fresas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maní (tostado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lentejas (en seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruelas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero (semi grasa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Naranja (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de fresas en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvos de cacao ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cordero ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de soja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uva (jugo fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema aceitunas (salados)?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema espliego?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en galleta?
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio cebolla (cruda)?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema fresas (frescas)?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema fechas (fresco)?
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