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VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS
Qué grasas y sustancias grasas tienen más vitaminas y minerales?

VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen más vitaminas y minerales?


1. Mantequilla, sin sal (nuevo)

2. Mayonesa (hecho en casa)

3. Mayonesa (comprado)

4. Aceite de oliva

5. Cacao - manteca

6. Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo)

7. Aceite vegetal (promedio)

8. Margarina (promedio)



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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué alimento tiene menos vitaminas y minerales?

Cereales y productos de cereales
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Carne
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS ¿En qué carne tiene la mayoría de las vitaminas y los minerales?
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Delicatessen
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Venado
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Aves de corral
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Aves
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué pájaros tienen menos vitaminas y minerales?

Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué pez de agua dulce tienen menos vitaminas y minerales?

Las almejas, cangrejos, etc
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS que las almejas, cangrejos, etc tienen menos vitaminas y minerales?

Leche
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué leche tiene menos vitaminas y minerales,?

Leche fermentada, crema, etc
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS ETC que fermenta la leche, la crema tiene menos vitaminas y minerales?

Quesos fermentados
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS quesos fermentados Qué tienen menos vitaminas y minerales?

Las aves de corral
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué huevos de aves de corral tienen la mayoría de las vitaminas y los minerales?
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué huevos Poultra tienen menos vitaminas y minerales?

Vegetales y productos vegetales
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las vitaminas y los minerales?
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos vitaminas y minerales?

Frutas y productos de frutas
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué frutas y productos de frutas tienen la mayoría de las vitaminas y los minerales?
>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué frutas y productos de frutas tienen menos vitaminas y minerales?

Las sustancias grasas
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen menos vitaminas y minerales?

Azúcares y derivados de azúcares
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>> VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué azúcares y derivados de azúcares tienen menos vitaminas y minerales?


Véase también:

DIETA SIN PROTEÍNAS Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos que tienen menos proteínas?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Qué grasas y sustancias grasas tienen más calorías?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos tienen más vitamina B6?
DIETA SIN SODIO ¿Cuál preparado - las grasas procesadas y sustancias grasas tienen menos sodio?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - las grasas procesadas y sustancias grasas tienen más vitamina B1?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen la mayoría de los minerales?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué grasas y sustancias grasas tienen más sodio?
DIETA SIN MAGNESIO Qué desprevenido - primas sustancias grasas y ácidos grasos que tienen menos magnesio?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Qué preparado - las grasas procesadas y sustancias grasas tienen más calcio?
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO grasas que y sustancias grasas que tienen menos grasa?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Espliego ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (hecho en casa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmonete ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciervo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera polumasno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Kéfir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boleto ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Oveja hombro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hígados de pollo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 48 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmón enlatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Apio (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (desecado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Alubias blancas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Apio (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema espliego?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema repollo (crudo)?
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio brotar?
La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema mayonesa (hecho en casa)?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en salmonete?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema sardinas (todo enlatado en agua)?
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