VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS
Qué desprevenido - Cereales y productos de cereales crudos tienen más vitamina B2?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
1. Germen de trigo contiene 2.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
2. Germen de maíz contiene 0.30 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
3. Harina de maíz contiene 0.16 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
4. Avena copo de nieve contiene 0.14 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
5. Harina de avena contiene 0.12 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
6. De harina de trigo contiene 0.12 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
7. Harina de cebada contiene 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
8. Maíz en grano contiene 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
9. Copos de arroz contiene 0.07 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
10. Arroz de grano (sin pelar) contiene 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
11. Masa cruda contiene 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
12. Harina de arroz contiene 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
13. Copos de maíz contiene 0.04 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
14. Arroz de grano acristalada, crudo contiene 0.03 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
15. Brotes de cebada contiene 0.00 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g
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Cereales y productos de cereales
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Carne
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Delicatessen
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Venado
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Aves de corral
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Aves
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Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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Las almejas, cangrejos, etc
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Leche
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Leche fermentada, crema, etc
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Quesos fermentados
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Las aves de corral
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Vegetales y productos vegetales
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Frutas y productos de frutas
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Las sustancias grasas
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Azúcares y derivados de azúcares
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Véase también:
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VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué cereales y productos de cereales que tienen menos vitamina B6?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - cereales procesados y productos de cereales que tienen menos vitamina C?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Cebolletas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jugo de tomate, sal ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bizcocho hecho con huevos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pepino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Crema agria con un 35% de grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de cerdo (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso de cabra (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Candy - pastel (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato de carne sin grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bosque conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema cebolletas (en bruto)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema sardinas (todo enlatado en agua)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema jarabe?
La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema albaricoque (fresco)?
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio langosta (cocido)?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema jugo de tomate, sal?