Maasikad (värsked)
Puu-ja puuviljade
Maasikad (värsked) sisaldab 36.00 kaloreid (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
Maasikad (värsked) sisaldab:
- 7.00 g süsivesikuid (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.50 g rasva kohta (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.70 g Valk (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
Mineraalid
Maasikad (värsked) sisaldab:- 29.00 mg kaltsiumi (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.08 mg rauda (maasikad (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 27.00 mg fosforit (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 148.00 mg kaaliumi (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
Vitamiinid
Maasikad (värsked) sisaldab:- 0.02 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.03 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.06 mg B2-vitamiini või riboflaviini (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 0.04 mg B6-vitamiini või püridoksiin (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
- 60.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (maasikad (värsked) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (maasikad (värsked) - Toidu 100g)
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
Vaata ka:
C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaalium?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiine ja mineraale?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiin?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores puu on vähemalt mineraale?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt süsivesikuid?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM mis valmistas - töödeldud puu on kõige magneesiumi?
TOIDU KAALUTõUS mis valmistas - töödeldud puu on kõige rasva?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige vitamiine?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Petipiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Bataat (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisijahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Partridge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viigimarjad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rabarber marmelaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hanemaksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rinnapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konn trummipulk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustamata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal petipiim?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal bataat (toores)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal porgand (keedetud, konserveeritud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal maisijahu?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal brokkoli (keedetud)?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal kartul (kiibid)?