Sarapuupähkel (kuiv)
Puu-ja puuviljade
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab 657.00 kaloreid (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab:
- 14.80 g süsivesikuid (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 60.50 g rasva kohta (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 13.30 g Valk (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
Mineraalid
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab:- 225.00 mg kaltsiumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 4.50 mg rauda (sarapuupähkel (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 310.00 mg fosforit (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 610.00 mg kaaliumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 3.00 mg naatriumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
Vitamiinid
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.55 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.35 mg B2-vitamiini või riboflaviini (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 4.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (sarapuupähkel (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline valmistunud - toores puu on vähemalt naatrium?FOOD KAALULANGUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt rasva?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt naatrium?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline valmistunud - toores puu on vähemalt kaalium?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt B6-vitamiini?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaalium?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores puu on kõige kaloreid?
VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt magneesiumi?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiin?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rukkileib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Liverwurst ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Margariin (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metskits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ementaler ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas (moos) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, keedetud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (röstitud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuunikonservide ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tursk (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad, kuivatatud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Virsikud (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal lõhe (värske)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal rukkileib?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal terve kana muna 100 g?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal liverwurst?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal margariin (keskmine)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal maisihelbed?