Maapähklid (röstitud)
Puu-ja puuviljade
Maapähklid (röstitud) sisaldab 596.00 kaloreid (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
Maapähklid (röstitud) sisaldab:
- 22.60 g süsivesikuid (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 44.20 g rasva kohta (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 26.90 g Valk (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
Mineraalid
Maapähklid (röstitud) sisaldab:- 74.00 mg kaltsiumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 1.90 mg rauda (maapähklid (röstitud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 393.00 mg fosforit (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 3.00 mg naatriumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
Vitamiinid
Maapähklid (röstitud) sisaldab:- 0.11 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.30 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.13 mg B2-vitamiini või riboflaviini (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.30 mg B6-vitamiini või püridoksiin (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (maapähklid (röstitud) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
Vaata ka:
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt raud?VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige E-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige mineraale?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores puu on kõige magneesiumi?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on kõige B2-vitamiini?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt naatrium?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores puu on kõige B1-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Tuur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana maksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hanemaksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pardiliha ilma rasvata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küdoonia (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerajahu lumehelves ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud vorsti ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hollandi juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Taimeõli (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas kompott konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porsaankyljyksiä ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatipasta konservikarpides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vahukoor ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisuidud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mandel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal tuur?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal kana maksa?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal viinamarjad (värske mahl)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal hanemaksa?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal pardiliha ilma rasvata?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal küdoonia (värske)?