Maapähklid (röstitud)
Puu-ja puuviljade
Maapähklid (röstitud) sisaldab 596.00 kaloreid (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
Maapähklid (röstitud) sisaldab:
- 22.60 g süsivesikuid (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 44.20 g rasva kohta (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 26.90 g Valk (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
Mineraalid
Maapähklid (röstitud) sisaldab:- 74.00 mg kaltsiumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 1.90 mg rauda (maapähklid (röstitud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 393.00 mg fosforit (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.00 mg kaaliumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 3.00 mg naatriumi (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
Vitamiinid
Maapähklid (röstitud) sisaldab:- 0.11 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.30 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.13 mg B2-vitamiini või riboflaviini (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.30 mg B6-vitamiini või püridoksiin (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (maapähklid (röstitud) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (maapähklid (röstitud) - Toidu 100g)
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
Vaata ka:
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - töödeldud puu on kõige naatrium?TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline valmistunud - toores puu on vähemalt fosforit?
C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline valmistunud - toores puu on vähemalt kaloreid?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B2-vitamiini?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaltsiumi?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud puu on kõige B1-vitamiini?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaalium?
FOODS RAUARIKAS mis valmistas - töödeldud puu on kõige raud?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline valmistunud - toores puu on kõige fosforit?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Melon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rafineerimata suhkrut ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane pipar ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aspikk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brie ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 48 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Devilfish ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana oma munakollane 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aedsalat ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (küpsetatakse) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal melon?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal homaar (keedetud)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal heeringas (värske)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal siirup?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal rafineerimata suhkrut?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal punane pipar?