TOITUDES
Millised toidud on kõige mineraale?
Kaltsium | Raud | Magneesium | Fosfor | Kaalium | Naatrium
1. Merevetikad (kuiv)
2. Parmesani
3. Ementaler
4. Punane pipar
5. Soja kogu kuivatatud seemned
6. Hollandi juust
7. Nisuidud
8. Sardiinid (kogu konserveeritud vees)
9. Kakaopulber
10. Kana munapulber
11. Mais idu
12. Odra võrsete
13. Mandel (kuiv)
14. Homaar (keedetud)
15. Rohelised oad, toores
16. Siirup
17. Sardiinid (värske)
18. Camemberti juust
19. Sarapuupähkel (kuiv)
20. Kana oma munakollane 100 g
21. Toores suitsusink
22. Kondenseeritud lehmapiima, magustatud
23. Aprikoos (kuivatatud)
24. Piimašokolaad
25. Oliivid (soolatud)
26. Oliivroheline (värske)
27. Viigimarjad (kuiv)
28. Petersell (kuiv)
29. Kondenseeritud lehmapiima, magustamata
30. Pähkel (kuiv)
>> TOITUDES Millised toidud on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline toit on vähemalt mineraale?
Teravili ja teraviljatooted
>> MINERAALIDE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt mineraalide?
Liha
>> MINERAALIDE FOOD Milline liha on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline liha on vähemalt mineraale?
Peentoidud
>> TOITUDES Milline lihatooted on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline lihatooted on vähemalt mineraale?
Hirveliha
>> TOITUDES Milline hirveliha on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline hirveliha on vähemalt mineraale?
Linnuliha
>> MINERAALIDE FOOD Milline linnuliha on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline linnuliha on vähemalt mineraalide?
Linnud
>> MINERAALIDE FOOD kust linnud on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline lindudel on vähemalt mineraalide?
Merekalad
>> MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on vähemalt mineraalide?
Mageveekalad
>> MINERAALIDE FOOD Milline mageveekaladest on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt mineraale?
Karbid, krabid jne
>> MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt mineraalide?
Piim
>> TOITUDES Millist piima on kõige mineraale?
>> TOITUDES Millist piima vähemalt mineraale?
Hapendatud piim, koor jne
>> MINERAALIDE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt mineraale?
Kääritatud juustud
>> TOITUDES Milline kääritatud juustud on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline kääritatud juustud on vähemalt mineraale?
Kodulindude munad
>> TOITUDES Milline kodulindude munad on mineraalide?
>> TOITUDES Milline poultra munad on vähemalt mineraale?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt mineraale?
Puu-ja puuviljade
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt mineraalide?
Rasvainete
>> MINERAALIDE FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt mineraale?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> TOITUDES Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt mineraale?
Vaata ka:
FOOD KAALULANGUS Milline toit on vähemalt rasva?FOODS RIKAS NAATRIUM Milline toit on kõige naatrium?
FOODS RIKAS KALTSIUMI mis valmistas - töödeldud toit on kõige kaltsiumi?
FOOD KAALULANGUS - KALORID mis valmistas - töödeldud toit on vähemalt kaloreid?
A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - töödeldud toit on kõige naatrium?
TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline valmistunud - toores toit on vähemalt süsivesikuid?
TOIDU PALJU FOSFORIT Millist toitu on kõige fosforit?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline valmistunud - toores toit on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline valmistunud - toores toit on kõige valk?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Granaatõun, magusa granaatõun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivid (soolatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud soolatud sink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerahelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Haug ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Peekon (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ahven ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mära piima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud vorsti ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal granaatõun, magusa granaatõun (värske)?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal herned (kuumtöödeldud, konserveeritud)?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal oliivid (soolatud)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal nisu manna?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal keedetud soolatud sink?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal kaerahelbed?