MINERAALIDE FOOD
Milline rasvad ja rasvainete on kõige mineraale?
Kaltsium | Raud | Magneesium | Fosfor | Kaalium | Naatrium
1. Majonees (omatehtud)
2. Või, soolata (värske)
3. Majonees (ostetud)
4. Oliiviõli
5. Kakao - või
6. Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv)
7. Taimeõli (keskmine)
8. Margariin (keskmine)
>> TOITUDES Millised toidud on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline toit on vähemalt mineraale?
Teravili ja teraviljatooted
>> MINERAALIDE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt mineraalide?
Liha
>> MINERAALIDE FOOD Milline liha on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline liha on vähemalt mineraale?
Peentoidud
>> TOITUDES Milline lihatooted on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline lihatooted on vähemalt mineraale?
Hirveliha
>> TOITUDES Milline hirveliha on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline hirveliha on vähemalt mineraale?
Linnuliha
>> MINERAALIDE FOOD Milline linnuliha on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline linnuliha on vähemalt mineraalide?
Linnud
>> MINERAALIDE FOOD kust linnud on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline lindudel on vähemalt mineraalide?
Merekalad
>> MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on vähemalt mineraalide?
Mageveekalad
>> MINERAALIDE FOOD Milline mageveekaladest on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt mineraale?
Karbid, krabid jne
>> MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt mineraalide?
Piim
>> TOITUDES Millist piima on kõige mineraale?
>> TOITUDES Millist piima vähemalt mineraale?
Hapendatud piim, koor jne
>> MINERAALIDE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt mineraale?
Kääritatud juustud
>> TOITUDES Milline kääritatud juustud on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline kääritatud juustud on vähemalt mineraale?
Kodulindude munad
>> TOITUDES Milline kodulindude munad on mineraalide?
>> TOITUDES Milline poultra munad on vähemalt mineraale?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt mineraale?
Puu-ja puuviljade
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt mineraalide?
Rasvainete
>> MINERAALIDE FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt mineraale?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> TOITUDES Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt mineraale?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt fosforit?FOODS RIKAS FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete on kõige fosforit?
C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt C-vitamiini?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud rasvad ja rasvainete olema vähemalt vitamiine?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt magneesiumi?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaalium?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaaliumi?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud rasvad ja rasvainete olema vähemalt E-vitamiini?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - töödeldud rasvad ja rasvainete on kõige fosforit?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt valku?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananass (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Taimeõli (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karask ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Partridge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores tainas ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küdoonia (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Angerjas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad, kuivatatud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened, värske ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal valdkonnas küülik?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal lõhe (värske)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal küpsis?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal ananass (värske)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal taimeõli (keskmine)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal kitsejuustuga (keskmine)?