TOITUDES
Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige mineraale?
Kaltsium | Raud | Magneesium | Fosfor | Kaalium | Naatrium
1. Merevetikad (kuiv)
2. Punane pipar
3. Soja kogu kuivatatud seemned
4. Rohelised oad, toores
5. Petersell (kuiv)
6. Tomatipasta konservikarpides
7. Punane sibul
8. Porrulauk (toores)
9. Kartul (kiibid)
10. Söögipeet (toores)
11. Mädarõigas (toores)
12. Spinat (keedetud)
13. Lillkapsas (keedetud)
14. Küüslauk (pirn)
15. Valgeid ube
16. Artišokk (söödava osa)
17. Kultuurseened, värske
18. Aedvili
19. Petersell (toores)
20. Brokkoli (toores)
21. Oad (kuivatatud)
22. Seller (toores)
23. Bataat (toores)
24. Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud)
25. Suhkrumais (toores)
26. Kartul (toores)
27. Lillkapsas (toores)
28. Tomatoe (kuiv)
29. Kollane kukeseen seened
30. Kõrvits
>> TOITUDES Millised toidud on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline toit on vähemalt mineraale?
Teravili ja teraviljatooted
>> MINERAALIDE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt mineraalide?
Liha
>> MINERAALIDE FOOD Milline liha on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline liha on vähemalt mineraale?
Peentoidud
>> TOITUDES Milline lihatooted on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline lihatooted on vähemalt mineraale?
Hirveliha
>> TOITUDES Milline hirveliha on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline hirveliha on vähemalt mineraale?
Linnuliha
>> MINERAALIDE FOOD Milline linnuliha on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline linnuliha on vähemalt mineraalide?
Linnud
>> MINERAALIDE FOOD kust linnud on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline lindudel on vähemalt mineraalide?
Merekalad
>> MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on vähemalt mineraalide?
Mageveekalad
>> MINERAALIDE FOOD Milline mageveekaladest on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt mineraale?
Karbid, krabid jne
>> MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt mineraalide?
Piim
>> TOITUDES Millist piima on kõige mineraale?
>> TOITUDES Millist piima vähemalt mineraale?
Hapendatud piim, koor jne
>> MINERAALIDE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt mineraale?
Kääritatud juustud
>> TOITUDES Milline kääritatud juustud on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline kääritatud juustud on vähemalt mineraale?
Kodulindude munad
>> TOITUDES Milline kodulindude munad on mineraalide?
>> TOITUDES Milline poultra munad on vähemalt mineraale?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt mineraale?
Puu-ja puuviljade
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt mineraalide?
Rasvainete
>> MINERAALIDE FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige mineraale?
>> MINERAALIDE FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt mineraale?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> TOITUDES Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige mineraale?
>> TOITUDES Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt mineraale?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt süsivesikuid?TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt süsivesikuid?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt naatrium?
A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
FOOD KAALULANGUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt rasva?
E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige magneesiumi?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt E-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küdoonia (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odra võrsete ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rohelised oad, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliiviõli ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Liverwurst ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valgeid ube ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seapraad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õmblus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivroheline (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
šokolaad segamine ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rünt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mangold ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal rohelised oad (keedetud, konserveeritud)?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal lehmapiima, koorima?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal küdoonia (värske)?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal odra võrsete?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal sarapuupähkel (kuiv)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal pähkel (kuiv)?