VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS
Milline valmistunud - toores toit on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
1. Lambarasv
2. Keefir
3. Pardi muna 100 g
4. Türgi muna 100 g
5. Foie muna 100 g
6. Päevalilleseemned
7. Kakao - või
8. Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv)
9. Taimeõli (keskmine)
10. Oliiviõli
11. õmblus
12. Valge rafineeritud suhkur
13. Riisijahust
14. Majonees (ostetud)
15. Loodus mesilane mett
16. Odrajahu
17. Siirup
18. Kompott eri puuviljad, konserveeritud
19. Melon
20. Viinamarjad (värske mahl)
21. Pirnid (värske)
22. Granaatõun, magusa granaatõun (värske)
23. Veiserasv
24. Porgand (toores)
25. Puravik
26. Riisihelbed
27. Kultuurseened (konserv)
28. Mustad oliivid (värsked)
29. Rinnapiima
30. Tuun (värske)
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Millist toitu on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline toit on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Teravili ja teraviljatooted
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Liha
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline liha on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline liha on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Peentoidud
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline lihatooted on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Hirveliha
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline hirveliha on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Linnuliha
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline linnuliha on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Linnud
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD kust linnud on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Merekalad
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline merekalad on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline merekalad on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Mageveekalad
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline mageveekaladest on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Karbid, krabid jne
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Piim
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Millist piima on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Millist piima vähemalt vitamiine ja mineraale?
Hapendatud piim, koor jne
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Kääritatud juustud
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline kääritatud juustud on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Kodulindude munad
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline kodulindude munad on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline poultra munad on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Puu-ja puuviljade
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Rasvainete
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt vitamiine ja mineraale?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiine ja mineraale?
>> VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
Vaata ka:
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud toit on vähemalt raud?E-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud toit on vähemalt E-vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores toit on vähemalt magneesiumi?
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - töödeldud toit on kõige naatrium?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores toit on kõige B6-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores toit on kõige C-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores toit on vähemalt vitamiini?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - töödeldud toit on vähemalt kaalium?
FOOD KAALULANGUS Milline toit on vähemalt rasva?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerahelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened, värske ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porrulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pardi muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustamata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivid (soolatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hapukoor 35% rasva ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened (konserv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greibimahl purkides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal seller (kuumtöödeldud, konserveeritud)?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal kaerahelbed?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal idu?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal kultuurseened, värske?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal porrulauk (toores)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal pardi muna 100 g?