C-VITAMIINI FOODS
Milline valmistunud - toores toit on kõige C-vitamiini?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiini | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiin
1. Petersell (kuiv) sisaldab 197.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
2. Bataat (toores) sisaldab 120.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
3. Roheline pipar sisaldab 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
4. Mädarõigas (toores) sisaldab 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
5. Tomatoe (kuiv) sisaldab 100.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
6. Brokkoli (toores) sisaldab 80.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
7. Lillkapsas (toores) sisaldab 72.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
8. Murulauk (toores) sisaldab 60.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
9. Maasikad (värsked) sisaldab 60.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
10. Kapsas (toores) sisaldab 50.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
11. Greip (värske mahl) sisaldab 45.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
12. Punane pipar sisaldab 40.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
13. Greip (värske) sisaldab 40.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
14. Punane sibul sisaldab 36.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
15. Sõstrad, punane ja valge sisaldab 36.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
16. Söögipeet (toores) sisaldab 34.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
17. Kõrvits sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
18. Porrulauk (toores) sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
19. Kartul (toores) sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
20. Tomatoe (toores) sisaldab 30.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
21. Sibul (toores) sisaldab 28.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
22. Karusmari (värske) sisaldab 28.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
23. Ananass (värske) sisaldab 26.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
24. Petersell (toores) sisaldab 22.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
25. Redis (toores) sisaldab 21.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
26. Sibul (kuivus) sisaldab 20.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
27. Vaarikad (värske) sisaldab 20.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
28. Vaarikad (värske mahl) sisaldab 20.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
29. Oad (kuivatatud) sisaldab 19.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
30. Suhkrumais (toores) sisaldab 18.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape toidu 100g
>> C-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt C-vitamiini?
Teravili ja teraviljatooted
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
Liha
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on vähemalt C-vitamiini?
Peentoidud
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt C-vitamiini?
Hirveliha
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt C-vitamiini?
Linnuliha
>> C-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt C-vitamiini?
Linnud
>> C-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt C-vitamiini?
Merekalad
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt C-vitamiini?
Mageveekalad
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt C-vitamiini?
Karbid, krabid jne
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt C-vitamiini?
Piim
>> C-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD millel on vähemalt piima C-vitamiini?
Hapendatud piim, koor jne
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt C-vitamiini?
Kääritatud juustud
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt C-vitamiini?
Kodulindude munad
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt C-vitamiini?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt C-vitamiini?
Puu-ja puuviljade
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
Rasvainete
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt C-vitamiini?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt C-vitamiini?
Vaata ka:
E-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores toit on vähemalt E-vitamiini?TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - töödeldud toit on vähemalt kaalium?
TOIDU KAALUTõUS Milline valmistunud - toores toit on kõige rasva?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores toit on vähemalt vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud toit on vähemalt vitamiini?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline toit on vähemalt valku?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline toit on vähemalt kaloreid?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores toit on kõige B6-vitamiini?
TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline toit on vähemalt süsivesikuid?
FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Tigu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores tainas ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip, hautatud viilutatud, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened, värske ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kakaopulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (röstitud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rabarber marmelaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aspikk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana oma munakollane 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Merevetikad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisuidud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valgeid ube ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisijahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha saa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal tigu?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal lehmapiima pulber, kogu magustatud?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal toores tainas?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal greip, hautatud viilutatud, konserveeritud?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal kultuurseened, värske?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal kakaopulber?