Karusmari (värske)
Puu-ja puuviljade
Karusmari (värske) sisaldab 33.00 kaloreid (karusmari (värske) - Toidu 100g)
Karusmari (värske) sisaldab:
- 6.40 g süsivesikuid (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.40 g rasva kohta (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.90 g Valk (karusmari (värske) - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
Mineraalid
Karusmari (värske) sisaldab:- 32.00 mg kaltsiumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.50 mg rauda (karusmari (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 31.00 mg fosforit (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 200.00 mg kaaliumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
>> MINERAALIDE FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige mineraale?
Vitamiinid
Karusmari (värske) sisaldab:- 0.09 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.10 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.03 mg B2-vitamiini või riboflaviini (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.02 mg B6-vitamiini või püridoksiin (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 28.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (karusmari (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (karusmari (värske) - Toidu 100g)
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
Vaata ka:
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt E-vitamiini?FOODS RIKAS KALTSIUMI mis valmistas - töödeldud puu on kõige kaltsiumi?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt vitamiine?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline valmistunud - toores puu on kõige süsivesikuid?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline valmistunud - toores puu on vähemalt süsivesikuid?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt süsivesikuid?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline puu-ja puu-tooted on kõige naatrium?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
TOIDU KAALUTõUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige rasva?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige E-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas kompott konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikamoos on võimalik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananass (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerahelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Granaatõun, magusa granaatõun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kakao - või ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatipasta konservikarpides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Dace ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoosi kompotti, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy (keskmiselt) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Salehomaari saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal aprikoos (kuivatatud)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal greip (värske)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal õun (värske)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal maasikas kompott konserveeritud?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal vaarikamoos on võimalik?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal lamba välisfilee?