VITAMIINID FOOD
mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt vitamiine?
A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiini | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiin
1. Maasikas kompott konserveeritud
2. Maasikas (moos)
3. Vaarikamoos on võimalik
4. Pirn, konserveeritud siirupis
5. Mustikas, konservid hautatud
6. õunad, suhkurdatud konserveeritud
7. Pandied ploomi konserveeritud
8. Rabarber marmelaadi
9. Aprikoosi kompotti, konserveeritud
10. Maapähklid (röstitud)
11. Greip, hautatud viilutatud, konserveeritud
12. Greibimahl purkides
>> VITAMIINID FOOD Millist toitu on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline toit on vähemalt vitamiini?
Teravili ja teraviljatooted
>> VITAMIINID FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine?
Liha
>> VITAMIINID FOOD Milline liha on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
Peentoidud
>> VITAMIINID FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
Hirveliha
>> VITAMIINID FOOD Milline hirveliha on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline hirveliha on vähemalt vitamiine?
Linnuliha
>> VITAMIINID FOOD Milline linnuliha on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD mille suhtes kodulinnud on vitamiine?
Linnud
>> VITAMIINID FOOD kust linnud on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline lindudel on vähemalt vitamiine?
Merekalad
>> VITAMIINID FOOD Milline merekalad on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
Mageveekalad
>> VITAMIINID FOOD Milline mageveekaladest on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiine?
Karbid, krabid jne
>> VITAMIINID FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiine?
Piim
>> VITAMIINID FOOD Millist piima on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
Hapendatud piim, koor jne
>> VITAMIINID FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiine?
Kääritatud juustud
>> VITAMIINID FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiine?
Kodulindude munad
>> VITAMIINID FOOD Milline kodulindude munad on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiine?
Köögiviljad ja köögiviljatooted
>> VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiine?
Puu-ja puuviljade
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiine?
Rasvainete
>> VITAMIINID FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt vitamiine?
Suhkur ja suhkrust derivaadid
>> VITAMIINID FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiine?
>> VITAMIINID FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiine?
Vaata ka:
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline valmistunud - toores puu on kõige naatrium?A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores puu on kõige vitamiin?
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores puu on vähemalt raud?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B2-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores puu on kõige C-vitamiini?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline valmistunud - toores puu on kõige kaltsiumi?
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt B2-vitamiini?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline puu-ja puu-tooted on kõige fosforit?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores puu on vähemalt vitamiini?
FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Kultuurseened, värske ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (röstitud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerahelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores tainas ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivid (soolatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mangold ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Parmesani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Peekon (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metsa jänes ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küüslauk (pirn) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rukkileib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal kultuurseened, värske?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal greip (värske)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal kartul (kiibid)?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal söögipeet (toores)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal maapähklid (röstitud)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal kaerahelbed?