C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal karusmari (värske)?
Karusmari (värske) sisaldab:
- 33.00 kaloreid (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 6.40 g süsivesikuid (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.40 g rasva kohta (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.90 g Valk (karusmari (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
Karusmari (värske) sisaldab:- 32.00 mg kaltsiumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.50 mg rauda (karusmari (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 31.00 mg fosforit (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 200.00 mg kaaliumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Karusmari (värske) sisaldab:- 0.09 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.10 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.03 mg B2-vitamiini või riboflaviini (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.02 mg B6-vitamiini või püridoksiin (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 28.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (karusmari (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (karusmari (värske) - Toidu 100g)
>> C-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline liha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD millel on vähemalt piima C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt C-vitamiini?
>> C-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige C-vitamiini?
Vaata ka:
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud puu on kõige mineraale?TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt fosforit?
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores puu on vähemalt raud?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige vitamiine ja mineraale?
FOODS RIKAS KAALIUMI mis valmistas - töödeldud puu on kõige kaalium?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt magneesiumi?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline puu-ja puu-tooted on kõige naatrium?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud puu on kõige B1-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Vaarikad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud peekon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad, kuivatatud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ementaler ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge rafineeritud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Roheline pipar ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Koduküüliku liha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Moosi (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tigu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metskits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küüslauk (pirn) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kollane kukeseen seened ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal vaarikad (värske mahl)?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal keedetud peekon?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal kuupäevad, kuivatatud suhkur?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal ementaler?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal Valge rafineeritud suhkur?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal veiseliha istmikuluu?