Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal karusmari (värske)?
Karusmari (värske) sisaldab:
- 33.00 kaloreid (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 6.40 g süsivesikuid (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.40 g rasva kohta (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.90 g Valk (karusmari (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
Karusmari (värske) sisaldab:- 32.00 mg kaltsiumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.50 mg rauda (karusmari (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 31.00 mg fosforit (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 200.00 mg kaaliumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (karusmari (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Karusmari (värske) sisaldab:- 0.09 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.10 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.03 mg B2-vitamiini või riboflaviini (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 0.02 mg B6-vitamiini või püridoksiin (karusmari (värske) - Toidu 100g)
- 28.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (karusmari (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (karusmari (värske) - Toidu 100g)
>> A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt A-vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS millele kodulinnud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige vitamiin?
Vaata ka:
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige mineraale?C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores puu on kõige C-vitamiini?
VITAMIINID FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B1-vitamiini?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt süsivesikuid?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt vitamiine?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores puu on kõige kaalium?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud puu on kõige B2-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD mis valmistas - töödeldud puu on kõige vitamiine ja mineraale?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Sardiin ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rumalus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ahven ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sise-part ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Marmelaad (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kompott eri puuviljad, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naeris, juur (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mangold ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (keedetud, kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy (keskmiselt) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas kompott konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Parmesani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal sardiin?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal petersell (toores)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal sardiinid (värske)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal kana?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal rumalus?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal ahven?