Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal sarapuupähkel (kuiv)?
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab:
- 657.00 kaloreid (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 14.80 g süsivesikuid (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 60.50 g rasva kohta (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 13.30 g Valk (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
Mineraalid
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab:- 225.00 mg kaltsiumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 4.50 mg rauda (sarapuupähkel (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 310.00 mg fosforit (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 610.00 mg kaaliumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 3.00 mg naatriumi (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Sarapuupähkel (kuiv) sisaldab:- 0.03 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.55 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.35 mg B2-vitamiini või riboflaviini (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
- 4.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (sarapuupähkel (kuiv) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (sarapuupähkel (kuiv) - Toidu 100g)
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Millist toitu on kõige fosforit?
>> FOODS PALJU FOSFORIT Millist piima on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline toit on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline puu-ja puu-tooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline puu-ja puu tooted on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline merekalad on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline merekalad on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline mageveekaladest on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline mageveekaladest on kõige fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline linnuliha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline lindudel on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline lihatooted on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline lihatooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline liha on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline liha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kodulindude munad on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline kodulindude munad on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline karbid, krabid jne on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline karbid, krabid jne on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kääritatud juustud on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline kääritatud juustud on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline hirveliha on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline hirveliha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT mille suhtes kodulinnud on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT kust linnud on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT kelle piim on vähemalt fosforit?
Vaata ka:
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores puu on vähemalt magneesiumi?
FOOD KAALULANGUS - KALORID mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt kaloreid?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt magneesiumi?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt vitamiine?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaltsiumi?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE mis valmistas - töödeldud puu on kõige süsivesikuid?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores puu on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores puu on vähemalt B6-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Hollandi juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud lõhe ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisujahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hirv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud peekon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pardiliha ilma rasvata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Forell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oad (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õunad, suhkurdatud konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kakaopulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisuidud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tigu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal Hollandi juust?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal konserveeritud lõhe?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal nisujahu?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal porgand (keedetud)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal brokkoli (toores)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal hirv?