TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal nisujahu?
Nisujahu sisaldab:
- 345.00 kaloreid (nisujahu - Toidu 100g)
- 69.40 g süsivesikuid (nisujahu - Toidu 100g)
- 2.10 g rasva kohta (nisujahu - Toidu 100g)
- 12.10 g Valk (nisujahu - Toidu 100g)
Mineraalid
Nisujahu sisaldab:- 41.00 mg kaltsiumi (nisujahu - Toidu 100g)
- 3.30 mg rauda (nisujahu - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (nisujahu - Toidu 100g)
- 372.00 mg fosforit (nisujahu - Toidu 100g)
- 290.00 mg kaaliumi (nisujahu - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (nisujahu - Toidu 100g)
Vitamiinid
Nisujahu sisaldab:- 0.12 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.55 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.12 mg B2-vitamiini või riboflaviini (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (nisujahu - toidu 100g)
- 3.20 mg E-vitamiini või tokoferooli (nisujahu - Toidu 100g)
>> SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Millist piima vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Millist piima on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline toit on vähemalt süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline rasvad ja rasvainete on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline puu-ja puu-tooted on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline merekalad on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline merekalad on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline mageveekaladest on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline mageveekaladest on kõige süsivesikuid?
>> SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Milline linnuliha on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline lindudel on vähemalt süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline lihatooted on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline lihatooted on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline liha on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline liha on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline kodulindude munad on vähemalt süsivesikuid?
>> SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Milline kodulindude munad on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline karbid, krabid jne on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline karbid, krabid jne on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline kääritatud juustud on vähemalt süsivesikuid?
>> FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline kääritatud juustud on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline hirveliha on vähemalt süsivesikuid?
>> SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Milline hirveliha on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt süsivesikuid?
>> SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige süsivesikuid?
>> TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE mille suhtes kodulinnud on vähemalt süsivesikuid?
>> SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD kust linnud on kõige süsivesikuid?
Vaata ka:
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine?FOOD KAALULANGUS - KALORID mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?
C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt fosforit?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
A-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige süsivesikuid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened, värske ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Margariin (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rukkileib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sinikael- ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kakaopulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loodus mesilane mett ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 48 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oad (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge nisuleib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odra võrsete ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Marmelaad (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal lehmapiima pulber, kogu magustatud?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal siirup?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal kultuurseened, värske?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal margariin (keskmine)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal mais idu?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal rukkileib?