Rasva toidus. Kui palju rasva on seal nisujahu?
Nisujahu sisaldab:
- 345.00 kaloreid (nisujahu - Toidu 100g)
- 69.40 g süsivesikuid (nisujahu - Toidu 100g)
- 2.10 g rasva kohta (nisujahu - Toidu 100g)
- 12.10 g Valk (nisujahu - Toidu 100g)
Mineraalid
Nisujahu sisaldab:- 41.00 mg kaltsiumi (nisujahu - Toidu 100g)
- 3.30 mg rauda (nisujahu - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (nisujahu - Toidu 100g)
- 372.00 mg fosforit (nisujahu - Toidu 100g)
- 290.00 mg kaaliumi (nisujahu - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (nisujahu - Toidu 100g)
Vitamiinid
Nisujahu sisaldab:- 0.12 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.55 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.12 mg B2-vitamiini või riboflaviini (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (nisujahu - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (nisujahu - toidu 100g)
- 3.20 mg E-vitamiini või tokoferooli (nisujahu - Toidu 100g)
>> TOIDU KAALUTõUS Millist toitu on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Millist piima vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Millist piima on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline toit on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline rasvad ja rasvainete on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline poultra munad on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline pouktry on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline merekalad on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline merekalad on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline mageveekaladest on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline mageveekaladest on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline linnuliha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline lindudel on vähemalt rasva?
>> TOIDU JAOKS SALENEMIST Milline lihatooted on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline lihatooted on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline liha on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline liha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline kodulindude munad on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline karbid, krabid jne on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline karbid, krabid jne on kõige rasva?
>> TOIDU JAOKS SALENEMIST Milline kääritatud juustud on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline kääritatud juustud on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline hirveliha on vähemalt määre?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline hirveliha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS kust linnud on kõige rasva?
Vaata ka:
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige B2-vitamiini?TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?
VITAMIIN B6 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B6-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
FOODS RIKAS KAALIUMI Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaalium?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B2-vitamiin?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige naatrium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Sibul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kultuurseened (konserv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja kogu kuivatatud seemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hanemaksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rukkileib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karamell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sinikael- ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Suhkrumais (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Melon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odra võrsete ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal sibul (toores)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal kultuurseened (konserv)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal kana?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal soja kogu kuivatatud seemned?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal kuupäevad (värske)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal petersell (toores)?