مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در پنیر بری?

پنیر بری شامل 263.00 کالری (پنیر بری - غذا 100G)

پنیر بری شامل:

- 263.00 کالری (پنیر بری - غذا 100G)

- 1.60 گرم کربوهیدرات (پنیر بری - غذا 100G)

- 20.90 گرم چربی (پنیر بری - مواد غذایی 100G)

- 17.00 پروتئین G (پنیر بری - غذا 100G)

مواد معدنی

پنیر بری شامل:

- 185.00 میلیگرم کلسیم (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم آهن (پنیر بری - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (پنیر بری - مواد غذایی 100G)

- 190.00 میلی گرم فسفر (پنیر بری - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم پتاسیم (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم سدیم (پنیر بری - غذا 100G)

ویتامین ها

پنیر بری شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (پنیر بری - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (پنیر بری - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

مواد غذایی برای لاغری کدام تخمیر پنیر کم چربی؟
ویتامین C در غذاها کدام تخمیر پنیر کم ویتامین C است؟
ویتامین B1 در غذاها کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B1؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام تخمیر پنیر کم منیزیم
ویتامین A در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین A است؟
ویتامین E در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین E است؟
مواد معدنی در غذاها کدام تخمیر پنیر دارای بسیاری از مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون POTASSIUM پنیر کدام تخمیر حداقل پتاسیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین؟
مواد معدنی در غذاها کدام تخمیر پنیر دارای حداقل مواد معدنی؟