سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در خیار?
خیار شامل 3.00 میلی گرم سدیم (خیار - غذا 100G)
خیار شامل:
- 31.00 کالری (خیار - غذا 100G)
- 6.00 گرم کربوهیدرات (خیار - غذا 100G)
- 0.20 گرم چربی (خیار - مواد غذایی 100G)
- 1.30 پروتئین G (خیار - غذا 100G)
مواد معدنی
خیار شامل:- 21.00 میلیگرم کلسیم (خیار - غذا 100G)
- 0.80 میلی گرم آهن (خیار - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (خیار - مواد غذایی 100G)
- 30.00 میلی گرم فسفر (خیار - مواد غذایی 100G)
- 400.00 میلی گرم پتاسیم (خیار - غذا 100G)
- 3.00 میلی گرم سدیم (خیار - غذا 100G)
ویتامین ها
خیار شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (خیار - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (خیار - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (خیار - غذا 100G)
- 0.11 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (خیار - غذا 100G)
- 10.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (خیار - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (خیار - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون سدیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که گوشت گوزن و آهو است که اکثر سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که چربی و مواد چرب ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که پرندگان ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که پرندگان به حداقل سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که میوه ها و محصولات میوه کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که میوه ها و محصولات میوه سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که غلات و محصولات غلات, سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که تخمیر پنیر ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که تخم مرغ کم سدیم را دارند؟
>> که غذاهای غنی از سدیم که تخم مرغ دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که با ماهی های آب شیرین ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام یک از محصولات گوشت کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام گوشت کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام گوشت دارای بیشترین سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام چربی و مواد چرب را دست کم سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مواد غذایی کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مواد غذایی است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مرغ است که دست کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مرغ است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی دریایی کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی آب شیرین کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام قندها و مشتقات قند کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام قندها و مشتقات شکر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام شیر است که دست کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام شیر است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر پنیر کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که اکثر سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم محصولات گوشت ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم ماهی های دریایی بیشتر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم غلات و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
همچنین نگاه کنید به:
B6 ویتامین در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B6؟ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین C در غذاها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین C است؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده ترین چربی است؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل منیزیم؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را دست کم ویتامین B6؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم پتاسیم؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
خامه ترش با چربی 35٪ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبد غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Pandied آلو کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
طبیعی زنبور عسل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تره فرنگی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رنگ زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فندق (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لاک پشت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سبز (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اپل (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Kephir ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ سفیده تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام زمینی (بو داده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پرتقال (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در خامه ترش با چربی 35٪?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در کبد غاز?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در pandied آلو کنسرو?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در طبیعی زنبور عسل?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در تره فرنگی (خام)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در رنگ زرد?