ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کبد گوشت خوک?

کبد گوشت خوک شامل 0.96 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

کبد گوشت خوک شامل:

- 129.00 کالری (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 1.60 گرم کربوهیدرات (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 4.80 گرم چربی (کبد گوشت خوک - مواد غذایی 100G)

- 19.80 پروتئین G (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

مواد معدنی

کبد گوشت خوک شامل:

- 10.00 میلیگرم کلسیم (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 16.00 میلی گرم آهن (کبد گوشت خوک - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (کبد گوشت خوک - مواد غذایی 100G)

- 333.00 میلی گرم فسفر (کبد گوشت خوک - مواد غذایی 100G)

- 340.00 میلی گرم پتاسیم (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 77.00 میلی گرم سدیم (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

ویتامین ها

کبد گوشت خوک شامل:

- 4.26 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 0.43 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 2.85 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 0.85 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 27.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

- 0.96 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کبد گوشت خوک - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام گوشت دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از پروتئین کدام گوشت است که اغلب پروتئین؟
رژیم غذایی بدون فسفر آماده شده که - گوشت فرآوری شده حداقل فسفر را دارد؟
غذاهای غنی از آهن آلات که آمادگی - گوشت خام دارای بیشترین آهن؟
رژیم غذایی بدون پروتئین آماده شده که - گوشت فرآوری شده دارای حداقل پروتئین؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام گوشت دارای کمترین منیزیم؟
E ویتامین در مواد غذایی آمادگی - گوشت خام است که حداقل ویتامین E چیست؟
ویتامین A در مواد غذایی که گوشت دارای بیشترین ویتامین A است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام گوشت دارای کمترین کالری؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - گوشت فرآوری شده چربی بیشتری دارد؟