E ویتامین در مواد غذایی
که غلات و محصولات غلات از ویتامین E؟

E ویتامین در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات از ویتامین E؟


1. گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود شامل 27.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

2. جوانه ذرت شامل 16.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

3. جوانه جو شامل 14.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

4. بلغور جو دوسر شامل 3.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

5. آرد گندم شامل 3.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

6. بلغور جو دوسر برف ریزه شامل 2.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

7. دانه ذرت شامل 1.55 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

8. پخت (نان) شامل 0.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

9. نان گندم سفید شامل 0.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

10. Cornflour شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

11. آرد جو شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

12. آرد برنج شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

13. برشتوک شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

14. برنج دانه (پوست کنده) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

15. لعاب دانه برنج خام شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

16. لعاب دانه برنج, پخته شده شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

17. دانههای برنج شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

18. نان چاودار شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

19. نان جو شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

20. نان سیاه شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

21. نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

22. گندم سمولینا شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

23. خمیر خام شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

24. شیرینی شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

25. آب نبات - کیک (به طور متوسط) شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

26. کیک با سیب شامل 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول غذا 100G

همچنین نگاه کنید به:

B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین ها در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین مواد معدنی؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین کالری؟
غذاهای غنی از سدیم که غلات و محصولات غلات, سدیم؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده بیشترین کربوهیدرات؟
رژیم غذایی بدون پروتئین غلات و حبوبات و محصولات حداقل پروتئین؟
مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
رژیم غذایی بدون آهن آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل آهن؟
رژیم غذایی بدون سدیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟