مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در شاه ماهی (دودی)?

شاه ماهی (دودی) شامل 205.00 کالری (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

شاه ماهی (دودی) شامل:

- 205.00 کالری (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 12.90 گرم چربی (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 22.20 پروتئین G (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

مواد معدنی

شاه ماهی (دودی) شامل:

- 66.00 میلیگرم کلسیم (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 1.40 میلی گرم آهن (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 254.00 میلی گرم فسفر (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 285.00 میلی گرم پتاسیم (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 720.00 میلی گرم سدیم (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

ویتامین ها

شاه ماهی (دودی) شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.28 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.35 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین A در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های دریایی خام که حداقل ویتامین A است؟
ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی دریایی کم ویتامین B1؟
غذاهای غنی از سدیم ماهی های دریایی بیشتر سدیم؟
غذاهای غنی از کلسیم که آمادگی - ماهی دریایی خام را به بیشترین مقدار کلسیم؟
غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
غذاهای غنی از کلسیم آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده بیشترین مقدار کلسیم؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل پتاسیم؟
غذاهای غنی از پتاسیم آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های دریایی خام که حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل ویتامین C؟