مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در شاه ماهی (دودی)?

شاه ماهی (دودی) شامل 205.00 کالری (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

شاه ماهی (دودی) شامل:

- 205.00 کالری (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 12.90 گرم چربی (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 22.20 پروتئین G (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

مواد معدنی

شاه ماهی (دودی) شامل:

- 66.00 میلیگرم کلسیم (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 1.40 میلی گرم آهن (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 254.00 میلی گرم فسفر (شاه ماهی (دودی) - مواد غذایی 100G)

- 285.00 میلی گرم پتاسیم (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 720.00 میلی گرم سدیم (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

ویتامین ها

شاه ماهی (دودی) شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.28 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.35 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (شاه ماهی (دودی) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آمادگی - ماهی دریایی خام را دست کم کربوهیدرات؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از پتاسیم ماهی های دریایی دارای بیشترین پتاسیم؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی دریایی اکثر مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون سدیم که آمادگی - ماهی های دریایی خام کم سدیم را دارند؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده ترین مواد معدنی؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری که آمادگی - ماهی های دریایی خام دارای بیشترین کالری؟
ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی دریایی کم ویتامین B1؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری آماده شده که - ماهی های دریایی فرآوری شده بیشترین کالری؟