Potassium dans les aliments. Combien y at-il de potassium en prunes (frais)?
Prunes (frais) contient:
- 50.00 calories (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 11.20 g de glucides (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 0.20 g de matières grasses (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 0.80 g Protéines (prunes (frais) - Alimentation 100g)
Minéraux
Prunes (frais) contient:- 16.00 mg de calcium (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 0.50 mg de fer (prunes (frais) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 20.00 mg de phosphore (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 210.00 mg de potassium (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 25.00 mg de sodium (prunes (frais) - Alimentation 100g)
Vitamines
Prunes (frais) contient:- 0.11 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (prunes (frais) - Food 100g)
- 0.08 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (prunes (frais) - Food 100g)
- 0.05 mg de vitamine B2 ou riboflavine (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 5.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (prunes (frais) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (prunes (frais) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (prunes (frais) - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Prunes (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Persil (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ail (bulbe) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Perdrix ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardines (entières en conserve dans l`eau) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Maquereau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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