Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i uachtar bhuailtí?
uachtar bhuailtí tá 32.70 g saill (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
Uachtar bhuailtí tá:
- 316.00 calories (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 3.10 carbaihiodráití g (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 32.70 g saill (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 2.30 g Próitéin (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
Mianraí
Uachtar bhuailtí tá:- 77.00 mg cailciam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.05 mg iarainn (uachtar bhuailtí - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 62.00 mg fosfar (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 67.00 mg potaisiam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 39.00 mg sóidiam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
Vitimíní
Uachtar bhuailtí tá:- 0.15 mg vitimín A (retinol nó carotene) (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.33 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.25 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.14 mg vitimín B6 nó pyridoxine (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 1.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (uachtar bhuailtí - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Táirgí feola Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING Táirgí feola A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc mara Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc mara A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc fíoruisce A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc fionnuisce Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén uibheacha poultra bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén fiafheola an ramhar is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén fiafheola an ramhar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén feola bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén éin bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éin bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén clams, tá portáin etc chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén clams, portáin etc bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bia go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bia go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bainne Tá an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bainne bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an saille ar a laghad?
Féach freisin:
BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - tá bainne coipthe próiseáilte, etc uachtar an potaisiam a laghad?
CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén neamhullmhaithe - tá bainne coipthe amh, etc uachtar an carbaihiodráití is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén neamhullmhaithe - tá bainne coipthe amh, etc uachtar an chuid is mó saille?
CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén coipthe go bhfuil srl bainne uachtar, an carbaihiodráití is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cé acu coipthe bainne, uachtar etc na mianraí is mó?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - tá bainne amh srl coipthe uachtar, B1 vitimín ar a laghad?
VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá próiseáilte bainne etc coipthe uachtar, na vitimíní is mó?
VITIMíN E I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá bainne coipthe amh, etc uachtar an E vitimín is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muisiriúin saothraithe (stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fraochán, stofa stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Torc fiáin ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bruite, scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bagún cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa (saillte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Drumstick frog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola glasraí (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gudgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann soilire (amh)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i muisiriúin saothraithe (stánaithe)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann raidis (amh)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann ghreamú trátaí i gcannaí?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann seam?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i fianán?