Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i uachtar bhuailtí?
uachtar bhuailtí tá 32.70 g saill (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
Uachtar bhuailtí tá:
- 316.00 calories (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 3.10 carbaihiodráití g (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 32.70 g saill (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 2.30 g Próitéin (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
Mianraí
Uachtar bhuailtí tá:- 77.00 mg cailciam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.05 mg iarainn (uachtar bhuailtí - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 62.00 mg fosfar (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 67.00 mg potaisiam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 39.00 mg sóidiam (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
Vitimíní
Uachtar bhuailtí tá:- 0.15 mg vitimín A (retinol nó carotene) (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.33 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.25 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 0.14 mg vitimín B6 nó pyridoxine (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
- 1.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (uachtar bhuailtí - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (uachtar bhuailtí - Bia 100g)
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Táirgí feola Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING Táirgí feola A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc mara Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc mara A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc fíoruisce A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc fionnuisce Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén uibheacha poultra bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén fiafheola an ramhar is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén fiafheola an ramhar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén feola bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén éin bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éin bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén clams, tá portáin etc chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén clams, portáin etc bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bia go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bia go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bainne Tá an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bainne bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an saille ar a laghad?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an chuid is mó potaisiam?VITIMíN C I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó vitimín C?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - tá bainne coipthe amh, etc uachtar an próitéin is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá bainne amh srl coipthe uachtar, an vitimín ar a laghad A?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - tá bainne amh srl coipthe uachtar, na mianraí is mó?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an calories a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - bainne coipthe amh, tá srl uachtar an chuid is mó sóidiam?
Tá SRL BAINNE, UACHTAR COIPTHE Cé ACU A LAGHAD DE PHOTAISIAM aiste bia GAN potaisiam?
VITIMíN B1 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá bainne coipthe próiseáilte, etc uachtar an chuid is mó B1 vitimín?
BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - bainne coipthe amh, tá srl uachtar an fosfar an chuid is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caramal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
órcheannach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí, triomaithe i siúcra ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb marmalade ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar ubh sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cuiríní, dearg agus bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i uachtar bhuailtí?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann mara algaí (tirim)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i caramal?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i órcheannach?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann dátaí, triomaithe i siúcra?