Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i só arbhar?
só arbhar tá 21.70 g saill (só arbhar - Bia 100g)
Só arbhar tá:
- 407.00 calories (só arbhar - Bia 100g)
- 40.00 carbaihiodráití g (só arbhar - Bia 100g)
- 21.70 g saill (só arbhar - Bia 100g)
- 13.00 g Próitéin (só arbhar - Bia 100g)
Mianraí
Só arbhar tá:- 68.00 mg cailciam (só arbhar - Bia 100g)
- 2.20 mg iarainn (só arbhar - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (só arbhar - Bia 100g)
- 910.00 mg fosfar (só arbhar - Bia 100g)
- 770.00 mg potaisiam (só arbhar - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (só arbhar - Bia 100g)
Vitimíní
Só arbhar tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (só arbhar - Bia 100g)
- 1.50 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (só arbhar - Bia 100g)
- 0.30 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (só arbhar - Bia 100g)
- 3.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (só arbhar - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (só arbhar - bia 100g)
- 16.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (só arbhar - Bia 100g)
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Táirgí feola Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING Táirgí feola A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc mara Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc mara A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN iasc fíoruisce A bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL iasc fionnuisce Cé go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén uibheacha poultra bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén pouktry bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén fiafheola an ramhar is mó?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén fiafheola an ramhar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén feola bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén éin bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éin bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén clams, tá portáin etc chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén clams, portáin etc bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bia go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bia go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén bainne Tá an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén bainne bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó saille?
>> BIA DO SLIMMING cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an saille ar a laghad?
>> BIA DO MEáCHAN A FHáIL A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó saille?
>> BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an saille ar a laghad?
Féach freisin:
VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an B2 vitimín is mó?BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an maignéisiam is mó?
BIA PRÓITÉINE ARD Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an próitéine is mó?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an maignéisiam a laghad?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an cailciam a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil na mianraí is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - tá gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh an sóidiam a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an saille ar a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén neamhullmhaithe - tá gránaigh amh agus táirgí gránach an próitéin a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó saille?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Maonáis (ceannaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried Debrecin ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Só pónaire soighe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne lárach ar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gráin arbhair ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cócó - im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops gabhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Miocrób cruithneacht ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Carbán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i maonáis (ceannaithe)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann fried Debrecin ispíní?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann figs (úr)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i scadán (deataithe)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann só pónaire soighe?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann eascann (deataithe)?