Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann mhin choirce?
mhin choirce tá 3.20 mg E vitimín nó tócaifearóil (mhin choirce - Bia 100g)
Mhin choirce tá:
- 353.00 calories (mhin choirce - Bia 100g)
- 65.00 carbaihiodráití g (mhin choirce - Bia 100g)
- 5.00 g saill (mhin choirce - Bia 100g)
- 12.00 g Próitéin (mhin choirce - Bia 100g)
Mianraí
Mhin choirce tá:- 53.00 mg cailciam (mhin choirce - Bia 100g)
- 3.00 mg iarainn (mhin choirce - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (mhin choirce - Bia 100g)
- 390.00 mg fosfar (mhin choirce - Bia 100g)
- 431.00 mg potaisiam (mhin choirce - Bia 100g)
- 2.00 mg sóidiam (mhin choirce - Bia 100g)
Vitimíní
Mhin choirce tá:- 0.12 mg vitimín A (retinol nó carotene) (mhin choirce - Bia 100g)
- 0.55 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (mhin choirce - Bia 100g)
- 0.12 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (mhin choirce - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (mhin choirce - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (mhin choirce - bia 100g)
- 3.20 mg E vitimín nó tócaifearóil (mhin choirce - Bia 100g)
>> VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I BIA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, E vitimín?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc mara bhfuil an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc fionnuisce an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc fionnuisce an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén feola Tá an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén feola bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éanlaithe bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén éanlaithe bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éan an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éan a bheith ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén clams, tá portáin, srl a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén clams, portáin tá srl ar an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén bia go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén bia go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I BIA Cén bainne Tá an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén bainne an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cad iad na táirgí feola an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cad iad na táirgí feola a bheith ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín E?
Féach freisin:
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí is mó?VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach a bheith ar a laghad vitimín E?
VITIMíN E I BIA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín E?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach na vitimíní agus mianraí a laghad?
VITIMíN B1 I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an B1 Vitimín a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an iarann an chuid is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an E vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an próitéine is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó vitimín C?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Tuna stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piseanna (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne gabhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síoróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin Chanterelle buí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis Ollainnis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foie ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mangold ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síolta lus na gréine ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Surmullet ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i tuna stánaithe?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann peanuts (rósta)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i piseanna (bruite, stánaithe)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i Bainne gabhar?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann taos amh?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i biatas (amh)?