Piseanna (bruite, stánaithe)
Glasraí agus táirgí glasra
Piseanna (bruite, stánaithe) tá 66.00 calories (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
Piseanna (bruite, stánaithe) tá:
- 11.70 carbaihiodráití g (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.40 g saill (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 3.70 g Próitéin (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an carbaihiodráití is mó?
Mianraí
Piseanna (bruite, stánaithe) tá:- 24.00 mg cailciam (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 1.80 mg iarainn (piseanna (bruite, stánaithe) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 67.00 mg fosfar (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 201.00 mg potaisiam (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 260.00 mg sóidiam (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí is mó?
Vitimíní
Piseanna (bruite, stánaithe) tá:- 0.20 mg vitimín A (retinol nó carotene) (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.11 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.10 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B6 nó pyridoxine (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
- 12.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (piseanna (bruite, stánaithe) - bia 100g)
- 0.40 mg E vitimín nó tócaifearóil (piseanna (bruite, stánaithe) - Bia 100g)
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
Féach freisin:
VITIMíN C I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín C?MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte an próitéin a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an saille ar a laghad?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an fhosfair a laghad?
BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an sóidiam is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó saille?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín B6 a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an calories a laghad?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an maignéisiam a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Cáis gabhar (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid sútha talún stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil coinín baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
úlla, candied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Déas ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Só arbhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (triomaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann cáis gabhar (meán)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i chompóid sútha talún stánaithe?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann prátaí (amh)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann Greens?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i iomlán cearc ubh 100 g?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i caorach saill?