BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i torc fiáin?
torc fiáin tá 21.00 g Próitéin (torc fiáin - Bia 100g)
Torc fiáin tá:
- 104.00 calories (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (torc fiáin - Bia 100g)
- 2.00 g saill (torc fiáin - Bia 100g)
- 21.00 g Próitéin (torc fiáin - Bia 100g)
Mianraí
Torc fiáin tá:- 0.00 mg cailciam (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg iarainn (torc fiáin - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (torc fiáin - Bia 100g)
Vitimíní
Torc fiáin tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (torc fiáin - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (torc fiáin - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (torc fiáin - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Tá cáiseanna Cén coipthe an próitéin a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc mara bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc fionnuisce bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén fiafheola próitéine íosta?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén fiafheola an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén feola bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén feola bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éin bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén éin bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éanlaithe bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén éanlaithe bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén clams, tá portáin etc an próitéin a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén bia go bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén bainne bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén bainne bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an próitéin is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cad iad na táirgí feola bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIA PRÓITÉINE ARD Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an próitéine is mó?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil bianna próitéin is mó?
Féach freisin:
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín B6 a laghad?AISTE BIA GAN IARANN Cén fiafheola an iarann a laghad?
MIANRAÍ I MBIANNA Cén fiafheola na mianraí is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín ar a laghad A?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín is mó B6?
CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén fiafheola an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín C?
BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén fiafheola próitéine íosta?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Chops laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Duilleog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liús ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bácála (arán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola glasraí (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cócó - im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cornflakes ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gráin arbhair ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb marmalade ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i chops laofheoil?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i duilleog?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i liús?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann bácála (arán)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i ríse gráin (nach scafa)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i ola glasraí (meán)?