VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA
Cén feoil bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén feoil bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
1. Ae muiceoil
2. Liamhás deataithe amh
3. Bagún (saill leath)
4. Muiceoil (saill leath)
5. Chops muiceoil
6. Mairteola (saill leath)
7. Chops laofheoil
8. Laofheoil polumasno
9. Feoil coinín baile
10. Loin caorach
11. Bagún cócaráilte
12. Uan (leath saille)
13. Aitchbone mairteola
14. Chops gabhar
15. Mairteola i is féidir leis an
16. Rósta muiceoil
17. Uaineoil
18. Shank laofheoil
19. Loin muiceoil
20. Feoil chapaill
21. Chops uain
22. Gheire mairteola
23. Ghualainn caorach
24. Seam
25. Caorach saill
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní agus mianraí a laghad?
Feola
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén feoil bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén feola bhfuil an vitimíní agus mianraí a laghad?
Delicatessen
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil táirgí feola na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na vitimíní agus mianraí a laghad?
Fiafheoil
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén fiafheola na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén fiafheola na vitimíní agus mianraí a laghad?
Éanlaith
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén éanlaithe bhfuil na vitimíní is agus mianraí?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén éanlaithe Tá na vitimíní agus mianraí a laghad?
Éin
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén éin na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén éin na vitimíní agus mianraí a laghad?
Iasc Mara
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil iasc mara na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén iasc mara na vitimíní agus mianraí a laghad?
Iasc fionnuisce
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén iasc fíoruisce na vitimíní agus mianraí a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí IS Mó AGUS MIANRAí VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí AGUS MIANRAí A LAGHAD VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I mBIANNA?
Bainne
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bainne Tá na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén bainne Tá na vitimíní agus mianraí a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar etc na vitimíní agus mianraí a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE NA VITIMíNí IS Mó AGUS MIANRAí VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí AGUS MIANRAí A LAGHAD VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I mBIANNA?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén uibheacha poultra na vitimíní agus mianraí a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí vitimíní agus mianraí a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí na vitimíní agus mianraí a laghad?
Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA NA VITIMíNí IS Mó AGUS MIANRAí VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra na vitimíní agus mianraí is mó?
>> VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra na vitimíní agus mianraí a laghad?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh a laghad vitimín E?
VITIMÍNÍ I BIA Cén feola Tá na vitimíní is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an calories is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén feola bhfuil an próitéine is mó?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an B2 vitimín is mó?
VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín is mó A?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an maignéisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an próitéine is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Sprout ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
órcheannach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Camembert ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Miocrób cruithneacht ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí, triomaithe i siúcra ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síobhais (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i sprout?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i grapefruit (sú úr)?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann taos amh?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann peanuts (rósta)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i órcheannach?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann camembert?