Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan lèt kondanse bèf la, dous?
lèt kondanse bèf la, dous gen 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
Lèt kondanse bèf la, dous gen:
- 337.00 kalori (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 53.90 idrat kabòn g (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 9.40 g grès (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 9.10 g Pwoteyin (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
Mineral
Lèt kondanse bèf la, dous gen:- 273.00 mg (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.20 mg fè (lèt kondanse bèf la, dous - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 230.00 mg fosfò (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 340.00 mg potasyòm (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 140.00 mg sodyòm (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
Vitamin
Lèt kondanse bèf la, dous gen:- 0.11 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.39 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 3.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lèt kondanse bèf la, dous - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki zwazo gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki zwazo gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B1 a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 nan Vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B1 nan Vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin B1 a piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki manje ki gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki lèt ki gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki lèt ki gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki chase jibye gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki chase jibye gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 ki pi vitamin?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki pi?VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - lèt kri gen C a ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki lèt ki gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - lèt trete gen vitamin ki gen pi piti A?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - lèt kri gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - lèt trete gen omwen vitamin C a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - lèt trete gen kalori ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki lèt ki gen Manyezyòm ki gen pi piti?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - lèt kri gen mineral ki pi?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - lèt kri gen vitamin yo ki pi ak mineral?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Pilon krapo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Magarin (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon janbon fimen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melas ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Natirèl myèl siwo myèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik kanna ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan pilon krapo?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan poul ze poud?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan tomatoe (kri)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan pèch (fre)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan kefir?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan rape?