Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan lèt kondanse bèf la, dous?
lèt kondanse bèf la, dous gen 230.00 mg fosfò (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
Lèt kondanse bèf la, dous gen:
- 337.00 kalori (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 53.90 idrat kabòn g (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 9.40 g grès (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 9.10 g Pwoteyin (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
Mineral
Lèt kondanse bèf la, dous gen:- 273.00 mg (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.20 mg fè (lèt kondanse bèf la, dous - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 230.00 mg fosfò (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 340.00 mg potasyòm (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 140.00 mg sodyòm (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
Vitamin
Lèt kondanse bèf la, dous gen:- 0.11 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.39 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
- 3.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lèt kondanse bèf la, dous - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (lèt kondanse bèf la, dous - Manje 100 G.)
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - lèt kri gen kalori yo pi piti?FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - lèt kri gen vitamin ki gen pi piti A?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt trete gen E la ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti B6?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - lèt trete gen potasyòm nan piti a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki lèt ki gen kalsyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki lèt ki gen sodyòm nan piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ren nan vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yogout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Epina (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt mouton an ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Biskot ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik lapen vyann ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf polumasno ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lwil oliv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pistach (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan zoranj (fre)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan ren nan vyann kochon?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan Kamanber?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan yogout?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan epina (kri)?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan lèt mouton an?