Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan zoranj (fre ji)?
zoranj (fre ji) gen 16.00 mg fosfò (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
Zoranj (fre ji) gen:
- 49.00 kalori (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 11.40 idrat kabòn g (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.10 g grès (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.60 g Pwoteyin (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
Mineral
Zoranj (fre ji) gen:- 19.00 mg (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.30 mg fè (zoranj (fre ji) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 16.00 mg fosfò (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
Vitamin
Zoranj (fre ji) gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
- 15.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (zoranj (fre ji) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (zoranj (fre ji) - Manje 100 G.)
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - fwi trete gen kalori yo pi piti?MINERALS NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen mineral ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - fwi trete gen fè ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - fwi trete gen kalsyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen kalsyòm ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen pi vitamin C a?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen sodyòm ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen pi grès la?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen potasyòm nan piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit Palourde ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt mouton an ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fre fwomaj blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fèy ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Prunye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boloney ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (endijèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kanna ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mallard ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan ble smoul?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan kwit Palourde?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan fwa vyann kochon?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan lèt mouton an?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan fre fwomaj blan?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan fèy?