Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan fèy?
fèy gen 70.00 mg sodyòm (fèy - Manje 100 G.)
Fèy gen:
- 65.00 kalori (fèy - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (fèy - Manje 100 G.)
- 0.50 g grès (fèy - Manje 100 G.)
- 14.90 g Pwoteyin (fèy - Manje 100 G.)
Mineral
Fèy gen:- 30.00 mg (fèy - Manje 100 G.)
- 0.80 mg fè (fèy - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (fèy - Manje 100 G.)
- 195.00 mg fosfò (fèy - Manje 100 G.)
- 330.00 mg potasyòm (fèy - Manje 100 G.)
- 70.00 mg sodyòm (fèy - Manje 100 G.)
Vitamin
Fèy gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (fèy - Manje 100 G.)
- 0.22 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (fèy - Manje 100 G.)
- 0.21 mg vitamin B2 oswa riboflavin (fèy - Manje 100 G.)
- 0.25 mg vitamin B6 oswa piridoksin (fèy - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (fèy - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (fèy - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki zwazo gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki zwazo gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki ze poul gen sodyòm nan piti a?
>> KI MANJE KI RICH NAN HYDROXIDE Ki ze poul gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki vyann gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki vyann gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki sik ak dérivés sik gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki sik ak dérivés sik gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwodwi vyann gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwodwi vyann gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwason marin gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwason marin gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki pwason dlo dous gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwason dlo dous gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki paloud, krab, elatriye gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki paloud, krab, elatriye gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki manje ki gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki manje ki gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki lèt ki gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki lèt ki gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki legim ak legim pwodwi gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki legim ak legim pwodwi gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fwi ak pwodwi fwi gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki fwi ak pwodwi fwi gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki fèrmante fwomaj gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki fèrmante fwomaj gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki chase jibye gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki chase jibye gen sodyòm ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki bèt volay gen sodyòm nan piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki bèt volay gen sodyòm ki pi?
Gade tou:
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin yo ki pi ak mineral?VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - pwason kri marin gen vitamin yo pi piti ak mineral?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - pwason kri marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN A NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen vitamin ki pi A?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - trete pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki pwason marin gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - pwason kri marin gen omwen vitamin C a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Kanna ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenn mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melas ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, san sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Korint, wouj ak blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Forè lapen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon farin ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat yo, ki fin chèch nèt nan sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan kanna ze 100 g?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan vyann kochon (semi grès)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan touriyon?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan grenn mayi?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan avlin (sèk)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan kribich (fre)?