MANJE POU PèDI PWA - KALORI
Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen kalori yo pi piti?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen kalori yo pi piti?
1. Mayonèz (achte) gen 408.00 kalori Manje 100 G.
2. Bè, sale (fre) gen 735.00 kalori Manje 100 G.
3. Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) gen 821.00 kalori Manje 100 G.
4. Kakawo - bè gen 886.00 kalori Manje 100 G.
5. Lwil oliv legim (mwayèn) gen 900.00 kalori Manje 100 G.
6. Lwil oliv gen 900.00 kalori Manje 100 G.
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori yo pi piti?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
Vyann
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
Charkutri
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori yo pi piti?
Chase jibye
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
Bèt volay
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori yo pi piti?
Zwazo
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori yo pi piti?
Marin pwason
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori yo pi piti?
Pwason dlo dous
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
Paloud, krab, elatriye
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
Lèt
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori yo pi piti?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
Fèrmante fwomaj
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori yo pi piti?
Bèt volay ze
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori yo pi piti?
Legim ak pwodwi legim
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori yo pi piti?
Fwi ak pwodwi fwi
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
Sibstans ki sou gra
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori yo pi piti?
Sik ak dérivés sik
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori yo pi piti?
Gade tou:
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen vitamin yo ki pi ak mineral?VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen C a ki pi vitamin?
MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen B6 ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen omwen E vitamin a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen kalori ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen kalsyòm ki gen pi piti?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou yo gen omwen E vitamin a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mèrluch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk, konpòte tranche, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sardinyèr ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bonbon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pen RYE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tòti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola lèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Wouj pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan jèm soya?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan mèrluch?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan chadèk, konpòte tranche, nan bwat?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan sardinyèr?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan bètrav (kri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan farin lòj?