Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van főtt kagyló?
Főtt kagyló tartalmaz:
- 47.00 kalória (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 1.00 g szénhidrát (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 0.30 g zsír (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 10.00 g Fehérje (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
ásványok
Főtt kagyló tartalmaz:- 125.00 mg kalcium (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 20.00 mg vas (főtt kagyló - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 204.00 mg foszfor (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 43.00 mg kálium (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg nátrium (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Főtt kagyló tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (főtt kagyló - Food 100g)
- 0.00 mg B2-vitamin vagy riboflavin (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (főtt kagyló - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (főtt kagyló - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott kagylók, rákok, stb van a legtöbb ásványi anyagok?VITAMINOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers kagyló, rák stb a legkevésbé vitaminok?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott kagylók, rákok tartozik a legtöbb vitamin?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers kagyló, rák stb. Van a legtöbb nátrium?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb B2-vitamin?
C-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers kagylók, rákok, stb van a legkevesebb a C-vitamin?
FOODS FOSZFORBAN GAZDAG Milyen felkészületlen - nyers kagyló, rák stb. Van a legtöbb foszfor?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb nátrium?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott kagylók, rákok, stb a legkisebb kalória?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen felkészületlen - nyers kagylók, rákok, stb van a legtöbb kalcium?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Pulyka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh karaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab szárított egész magvak ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Zselé (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hering (pácolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Melasz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Petrezselyem (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Málna (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült kolbász Debrecin ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fogoly madár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Torma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertésmáj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Természetes méz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kancatej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Növényi olaj (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sávos vörös márna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv tarisznyarák ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szárnyas ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in pulyka?
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in juh karaj?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van szójabab szárított egész magvak?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van zselé (átlag)?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van hering (pácolt)?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van melasz?