Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van padlizsán (nyers)?
Padlizsán (nyers) tartalmaz:
- 22.00 kalória (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 2.90 g szénhidrát (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.30 g zsír (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 1.90 g Fehérje (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Padlizsán (nyers) tartalmaz:- 18.00 mg kalcium (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.90 mg vas (padlizsán (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 43.00 mg foszfor (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 104.00 mg kálium (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 355.00 mg nátrium (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Padlizsán (nyers) tartalmaz:- 0.18 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.06 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (padlizsán (nyers) - Food 100g)
- 0.09 mg B2-vitamin vagy riboflavin (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 0.30 mg B6-vitamin vagy piridoxin (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
- 15.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (padlizsán (nyers) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (padlizsán (nyers) - Élelmiszer 100g)
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen tengeri hal van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen tengeri hal a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen madár van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen madár a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húst a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húst a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen húsipari termékek a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen húsipari termékek a legkevésbé vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen ételek vannak a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen erjesztett sajtok a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen erjesztett sajt van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen édesvízi hal van a legtöbb vasat?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen cukor és származékai a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen cukor és származékai a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen baromfitojás van a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen baromfitojás a legkisebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik tejet a legtöbb vasat?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik tejet a legkevesebb vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik szarvas van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik szarvas a legkisebb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik étel a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik baromfi van a legtöbb vas?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Melyik baromfi a legkevésbé vas?
>> ÉTELEK GAZDAG IRON Melyik az édesvízi halak a legkisebb vas?
Lásd még:
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb nátrium?B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé B2-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb magnézium?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkisebb kalória?
ÁSVáNYBóL ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb ásványi anyagok?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KALCIUM Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé kalcium?
FOOD FOGYáS Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé kövér?
ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen elkészített - feldolgozott zöldségfélék a legkevésbé ásványok?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb vitamin B6?
VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv lazac ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pisztráng ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hazai nyúlhús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szójabab csíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hajtás ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sávos vörös márna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit gyümölcslé dobozok ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Burgonya (zseton) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kakaó - vaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borjúhús polumasno ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, nem édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Teknősbéka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egész csirke tojás 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tyúktojás fehér 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kétszersült ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt kagyló ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Borjú szárral ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sárga rókagombával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in árpa kenyér?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van konzerv lazac?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van pisztráng?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van hazai nyúlhús?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van szójabab csíra?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in hajtás?